耳聋患者的饮食宜忌有哪些
问题描述：从70开始，耳朵就开始不太好用，我们说话，他都听不太清楚，这几年有加重的现象，家人都说是年纪大了，耳聋耳鸣是正常的，那我们平日里饮食上有什么禁忌好使耳聋不再加重耳聋的饮食宜忌有哪些
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张惟
已帮助网友：2003
2018-08-26
1、猪肾粳米粥
做法：猪腰1对（切碎去血水），葱白2根，人参1根（约20一30克），防风5克，粳米150克，加水适量煮熟至粥熟，调味食用，每晚1次，连服7天。功效：具有益气、补肾、通阳功效，主治耳鸣耳聋，特别是耳鸣如潮、昼夜不息、听力下降、下肢厥冷、腰腺酸软、甚至阳伟者服之最佳。
2、龟板粳米粥
做法：龟板15克，何首乌15克，熟附子9克，知母9克，加水适量前煮30分钟，去渣取汁加入粳米100克，煮至粥熟加红糖适量调匀食用，每晚1次，连服7天。功效：具有滋阴、补阳、益肾功效，主治耳鸣耳聋，其中耳鸣如潮、入夜更甚、虚烦失眠者服食最佳。
李江萍
已帮助网友：1463
2018-08-26
耳聋患者适宜吃的食物：
1.多吃含铁丰富的食物
缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，耳部养分供给不足，可使听觉细胞功能受损，导致听力下降。补铁，则能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。
45岁以上的人群不分男女，天天铁的摄入量不应少于12毫克。常用食品中紫菜含铁量较多，每百克紫菜含46.8毫克铁，虾皮16.5毫克、海蜇皮17.6毫克、黑芝麻26.3毫克、黄花菜12.6毫克、黑木耳11.9毫克、苋菜10.5毫克，香菜、木耳菜含铁量仅次于苋菜，豆制品平均含铁量约占4至6毫克。
2.多食含锌食物
导致中老年人耳鸣、耳聋的因素很多，缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低，影响耳蜗的功能而导致听力减退。
天天应多吃含锌丰富的食物如，鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。
3.常吃有活血作用的食物
活血化瘀能扩张血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循环。可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。
4.养成喝牛奶的习惯
牛奶中几乎含所有已知的维生素，以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。
以上是对“耳聋患者的饮食宜忌有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符卫锋
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2018-08-26
耳聋患者，不适宜吃的食物：要减少脂肪的摄入，每日脂肪总摄入量应控制在大约40克，应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。
耳聋患者，在饮食上需要补充，活血化瘀能扩张血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循环。可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。要有早上喝牛奶的习惯：牛奶对人们的身体有很大的帮助，几乎含所有已知的维生素，以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。
韦华
已帮助网友：1966
2018-08-26
年龄大了出现耳聋的情况可以佩戴助听器。平时饮食方面可以多吃一些富含蛋白质的食物，特别是优质蛋白，比如说牛奶，鸡蛋清。尽量少吃辛辣刺激寒凉的食物。