脚裸骨折110天骨头已长好
问题描述：脚裸骨折110天骨头已长好，两个月时开始练习走路，十天前用正常步伐走路脚后跟疼，现在站主脚后跟血液循环不好发胀受不了，有点骨质疏松，该怎么治疗，多少能好
回答专区
郭欣雨
已帮助网友：1822
2018-08-21
因为那个固定的时间久了之后，关节僵硬，所以你必须得做康复训练。
如果肿胀的话，你可以热敷，可以睡觉抬高患肢，也可以多做按摩，也可以去正规医院做康复训练。
王妍春
已帮助网友：1220
2018-08-21
根据你的情况分析，足踝关节骨折=后110天，骨折愈合稳定，弃拐下地，足部肿痛。
这种情况，三个多月下地有点早，建议拄拐，患足部分负重，练习致足部肿胀后，平卧休息，垫高下肢，会消肿。
欣铃
已帮助网友：2192
2018-08-21
所述的情况可能为踝部骨折，予以石膏外固定保守或手术治疗，
现在骨折后已经近四个月，如果拍片检查骨折处有骨痂生长，则应该逐渐进行踝部活动练习，但要避免过度过量的活动，以免引起水肿的现象，局部可以烤电理疗，外敷中药等处理。
以上是对“脚裸骨折110天骨头已长好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
赵晓凤
已帮助网友：2562
2018-08-21
首先你如何确定你就是骨质疏松，有没有做过骨密度测试？
对你去当时你主管医生来看一下，看是否需要口服药物治疗。看骨折之后还需要康复的锻炼，具体锻炼方法可以咨询你的主管医生。
高秋凤
已帮助网友：1066
2018-08-21
长期的不锻炼，就会导致锻炼后脚部的肿胀。骨质酥松，是需要通过检查确定的。
建议平时加强锻炼，同时营养也要跟上，多补充肉蛋奶，多吃水果蔬菜，补充能量，维生素。
王芳芳
已帮助网友：2074
2018-08-21
人到了一定年龄，骨质自然会减少疏松，导致一些容易骨折性的疾病的。
所以一定时候需要注意补钙的，饮食上多吃骨质品，比如骨头汤之类，牛奶啊，甚至可以吃一些钙片。
朱子强
已帮助网友：1839
2018-08-21
根据你说的情况，初步考虑，有可能是血液循环不好引起的
建议你适当的锻炼身体，促进血液循环，局部可以按摩热敷。同时要保持心情愉快，不要太担心
以上是对“脚裸骨折110天骨头已长好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
廖元兴
已帮助网友：2091
2018-08-21
根据你说的情况脚外裸骨折了打了石膏第四天感觉脚外裸骨头在移动，需要你给予处理的
平时要多加强营养饮食，多喝点骨头汤水，补充骨折愈合所需要的钙质，有利于骨折的愈合，定期复查片子，了解骨折愈合的情况
张惟
已帮助网友：2003
2018-08-21
脚踝骨折，治疗接近三个月，骨折已经愈合。现在站立行走时，伤处的肿胀疼痛，还属于，伤后的创伤反应。
这是因为骨折，以后局部的血循环破坏，微循环改变导致的。再就是因为长时间固定，骨骼就会出现脱钙骨质疏松。这些情况可以通过功能锻炼恢复改善的。骨质疏松，可以配合口服补钙的药物，及仙灵骨葆胶囊，配合治疗。