就是很自卑,觉得自己很不配
女 | 16岁
2018-08-17
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问题描述：就是很自卑，觉得自己很不配。自卑了很多很多年目前我也做什么事都走不出这阴影。我就不想活着。觉得自己特别没用。这么多年什么都做不好，甚至我死了也不会有人替我伤心的。的父母是再婚，之前亲生父亲对妈妈和我不好，总是打骂我妈和我，吓得我根本不敢直视我亲生爸爸。后来他们离婚了。又找了个后爸，我其实从没体验过父爱，我也觉得很恐惧什么事都做不好，根本不值得人信任。没有人会喜欢我这种废物的。我怎么办。我很痛苦
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高锡云
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2018-08-17
看着情况介绍，很有感触，也理解你，很同情。我想说的是，其实这样的事情在我们周围也是有的，甚至较之不幸、痛苦的情景也存在，不同的人反应也不一样，有与您类似的，也有自强不息取得成功的。这个世界并没有抛弃您、厌恶您，而是公平平等的，在给你关上门的同时也打开了一扇窗户，仅仅在于自己如何面对它看待它。如果自我调整仍无法平静，强烈建议求助心理咨询机构获得帮助。