o型腿严重用物理方法治疗行吗
男 | 21岁
2014-06-16
有1个回复
问题描述：o型腿严重啦 睡觉伸开也不是 不伸开也不舒服 而且左右脚都磨鞋底 物理方法行吗？怎么矫正？
回答专区
魏仲恩
已帮助网友：2743
2014-06-16
O型腿是由于维生素D缺乏,营养不良等原因造成的,除了非常严重的畸形需医学矫正外,其他的均可通过运动锻炼来纠正或弥补.具体方法:1,压腿运动:通常采用直压腿和侧压腿. 2,踢腿运动:O型腿采用小腿外踢法；
3,夹腿运动:双脚,踝,膝同时靠拢夹紧,坚持数分钟后放松.然后重复平时走路,注意姿势。