看到什么都烦,想发火
问题描述：看到什么都烦。想发火，必须按照自己想要的去做，感觉自己天天好累，头痛，记忆力下降
回答专区
高锡云
已帮助网友：2101
2018-08-11
，你的所有症状考虑是经期前综合征的表现。
建议，经期前除了要注意保暖外，要多晒太阳，适当锻炼身体，还应多吃富含钙的食物，可以有效放松紧张的肌肉，缓解烦躁情绪。
魏仲恩
已帮助网友：2743
2018-08-11
这种情况考虑有焦虑症的表现，多是由于工作、生活紧张，压力过大等引起。
建议适当放松心情，改变生活状态，必要时换个环境生活，保证充足的睡眠，忌食辛辣刺激性食物。
赵晓凤
已帮助网友：2562
2018-08-11
根据你说的情况，想发火，烦，感觉累头疼，可能是压力大，工作劳累引起。
建议你，根据自己的情况，到正规医院做一个甲状腺彩超，和甲状腺功能检测。排除甲状腺疾病。平时注意保持乐观情绪，放松自己，多做体育锻炼和健身活动。
张月玲
已帮助网友：2392
2018-08-11
根据你所描述的情况和症状表现，建议到医院内分泌科就诊并做相关检查如甲状腺功能检查等。
根据你的情况建议平时注意休息，做到劳逸结合保持良好的心态，多参加户外锻炼和集体活动。
刘林勇
已帮助网友：1906
2018-08-11
建议医院就诊查甲状腺功能，是否有饮食增加到体重下降很明显的现象。
建议医院就诊查看有无甲状腺功能问题，要学会调节自己，压力大的话适当减压。多注意休息，规律作息时间。
王庆伟
已帮助网友：1512
2018-08-11
根据您的情况，可能是工作压力大加睡眠不好引起的。
建议您培养良好的作息习惯，保证睡眠质量，还有学会调整心态，良好的心态也很重要
张晓光
已帮助网友：2153
2018-08-11
从描述症状来看，出现一个心烦，着急易怒，自觉的累，头痛，记忆力下降
主要考虑是过于焦虑，肝火旺盛引起的，建议吃点丹栀逍遥丸，平时注意保持心情舒畅，多出去走走，注意休息
李江萍
已帮助网友：1463
2018-08-11
您的描述情况要注意是否是有了肝虚火旺肝气淤滞的可能性了。
这个情况就要及时就诊进行中医脉诊进行辨证施治治疗。轻度的可以用韭菜炒绿豆芽进行炒吃有将肝火的效果。也可以进行小米绿豆粥来进行调整。中医脉诊基础上进行较好。
以上是对“看到什么都烦。想发火”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
侯万东
已帮助网友：2053
2018-08-11
像这种情况的话，一定要调整好心态，嗯必须，饿就是，多交一些，活泼开朗的朋友，多沟通一下。
建议从生活中一定要注意多沟通，多交一些活泼自信的朋友，调整好心态，一切都会好的
杨桂芳
已帮助网友：1314
2018-08-11
根据你所说的情况，您是心情不畅导致的，请问您是，有精神压力，还是睡眠不好？
建议您通过自己调解，情绪稳定，或者是做些其他的事情，分散下注意力，假如仍不能改善，可以口服药物
王涛
已帮助网友：2882
2018-08-11
很高兴为你解答，出现这种症状，首先需要排除甲状腺功能异常的情况。
建议进一步检查甲状腺功能，明确是否存在甲亢，如果甲状腺功能正常，生活中多注意调整即可！
杨桂芳
已帮助网友：1314
2018-08-11
上述描述的症状表现不排除是有些焦虑症强迫症的倾向。
平时的话可以适当的运动看书听音乐散步分散下注意力，必要时需要接受心理疏导甚至药物加以控制。
以上是对“看到什么都烦。想发火”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭含迪
已帮助网友：1768
2018-08-11
，我考虑到你是神经官能症，然后可以吃，谷维素控制一下。一定要调整好心情，不要烦躁，心情舒畅。
平时一定注意要休息，不要劳累，不要熬夜，多吃蔬菜水果，加强体育锻炼对你是有好处的。
王源
已帮助网友：2372
2018-08-11
心烦容易发火，这些症状的话，要考虑有焦虑症引起的症状。
可以事先自己调整一下情绪，还有时间，也可以去医院心理门诊或者是精神科检查一下药物治疗的。