集中不了精力,全身轻飘飘的,怎么办?
问题描述：集中不了精力，全身轻飘飘的，怎么办？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
回答专区
高锡云
已帮助网友：2101
2018-08-09
你的这个症状与你的身体状态有关系。过度疲劳，体质虚弱，精神压力过大等等都会引起，
第一，要有规律性的生活，早睡早起，不经常熬夜。第二，饮食要荤素搭配，多吃补养气血的食物，比如红枣，动物血，动物肝脏，枸杞，山药，猪腰等等。第三，要有适当的体育锻炼
王庆伟
已帮助网友：1512
2018-08-09
很高兴为你回答问题。你这个是怎么引起的呢，多久了呢，还有什么不舒服的症状啊
你给的信息量太少了，这样不足以判断出是什么病因病机喔，再详细说一说，点追问。
以上是对“集中不了精力，全身轻飘飘的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王志强
已帮助网友：1647
2018-08-09
根据症状患者应是气血亏虚导致脑部供血不足，脑髓失去营养，缺血缺氧，因此注意力不集，头晕
建议给于补气血，养血清脑药物如安神补脑液，养血清脑颗粒治疗，并加强加强身体锻炼，增强体质
张莉莉
已帮助网友：1301
2018-08-09
您的情况中医多考虑是有点心脾两虚引起的，所以容易出现上述症状。
建议您可以服用一下归脾丸调理。平时的话影视圈已经，但有空要多锻炼身体，增强体质。