晚饭和大碗的黑米粥和吃烤番薯哪个能量高,易长胖
女 | 19岁
2018-08-06
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问题描述：晚饭和大碗的黑米粥和吃烤番薯哪个能量高,易长胖
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欣铃
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2018-08-06
晚上你吃黑米粥或者番薯均可以,主要是两种食物均比较健康,建议可以选择吃红薯,因为红薯本身也是比较好的减肥食物