情绪低落,易怒,对自己没有信心
问题描述：情绪低落，易怒。对自己没有信心，觉得自己什么都不会，心情不好的时候想伤害自己，有时候还想死，觉得活着没有希望。
回答专区
王妍春
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2018-08-05
如果感觉情绪低落、烦躁易怒，有时候有自孽等，应该警惕心理疾病的可能。
建议到心理疾病专科医院就诊，接受心理疏导。心里有事及时和家长沟通，保持心情舒畅，适当户外活动。
符卫锋
已帮助网友：1435
2018-08-05
当人的情绪处于焦虑或抑郁状态时，人的思维往往缺乏逻辑性，出现消极情绪或行为异常。抑郁的情绪谁都会有，但是长期的抑郁就有问题了
建议多进行户外运动，交一些志同道合的朋友，培养乐观的心态，如果长时间没有效果建议服用药物治疗。孩子，只要努力，什么都会有的，加油。
邓超明
已帮助网友：1139
2018-08-05
你这种情况是属于抑郁症，抑郁发作了，需要抗抑郁药的治疗。
典型的抑郁症，一般患者情绪低落，思维迟缓，一直活动减退，这种情况是典型的抑郁症的三大症状。
刘艳美
已帮助网友：1173
2018-08-05
一般是有抑郁的倾向就会出现这样的情绪，与性格也有关系。
要是你想自己改善的话，建议你可以多做一些自己感兴趣的事情，唱歌、跳舞、画画、钓鱼、跑步等等都可以，分散自己的注意力就会更好的。
王志强
已帮助网友：1647
2018-08-05
你描述的情况要注意是否有肝血虚，肝气淤滞的表现状态。
这种情况建议及时就诊，进行中医辨证施治调整。日常生活中尽量保持乐观的情绪。
彭含迪
已帮助网友：1768
2018-08-05
根据你的上述描述你的情况应该是属于神经系统的疾病。
建议你可以及时服用点盐酸舍曲林片对症治疗，至少两个月的疗程量，希望我的回复可以帮助你。
陈铁琳
已帮助网友：1892
2018-08-05
不知你这个症状持续有多长时间了呢？有没有其他症状呢？根据描述，感觉您有点抑郁的情绪。但还不能确定是否是抑郁症。如果还伴有其他症状，建议你尽快去医院就医。请医生诊断是否是抑郁症。然后针对性的进行治疗较好。
吴玉琴
已帮助网友：2665
2018-08-05
根据患者的主诉.青春期的孩子由于心理压力大导致的抑郁情绪，建议多和父母沟通，适当做心理治疗，改善心境，多走出户外，适当药物治疗，
杨桂芳
已帮助网友：1314
2018-08-05
生命对每个人只有一次，生命诚可贵。你这个年龄，正是风华正茂、意气风发之年，怎会有如此之想？要学会放松，学会想得开，学会排解不良情绪，学会凡事不强求。
胡莉
已帮助网友：1927
2018-08-05
你的焦虑抑郁情绪很严重，是什么导致你这么悲观的心情呢？你的学习生活是不是很有压力，或者发生什么事情了呢？你平时需要多和朋友交流交流，多出去走走，运动运动缓解一下
彭丽霞
已帮助网友：1919
2018-08-05
人生不如意十之八九，但是，不能因为一时的挫折而放弃希望啊，毕竟你还有父母呢，最近情绪不高，就给自己放个小假，好好休息一下，放松放松，或是和自己好朋友交流交流，会慢慢好起来的
罗正强
已帮助网友：1322
2018-08-05
19岁风华正茂，最近是遇到了什么不顺心的事情了吗？需要积极面对解决，多和家人朋友交流沟通，减少独处时间，及时倾诉自己的烦恼，学会管理控制自己的情绪，接纳已经发生的事实，祝早日走出烦恼，健康快乐成长！
邓超明
已帮助网友：1139
2018-08-05
这种情况是抑郁症的表现，需要去心理科系统诊疗，要在心理科医生帮助下重拾信心找回自信，多参加集体活动培养乐观阳光的性格。
以上是对“情绪低落，易怒。对自己没有信心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
魏仲恩
已帮助网友：2743
2018-08-05
考虑你有抑郁症的倾向，建议找专业的医生诊断治疗。不要有太大的心理负担，抑郁症是可以治愈的。平时多运动多转移一下注意力对恢复有好处
李芯蕾
已帮助网友：1627
2018-08-05
你不要这么想啊，什么事情都是熟能生巧，只要你能努力花时间去练去做肯定会有成绩的，不要情绪大幅度波动，要对自己有信心，也不要太在乎别人看法
李美玲
已帮助网友：2579
2018-08-05
您的这个情况考虑是抑郁症的情况，可以到心理门诊进行药物治疗与心理治疗的，注意放松情绪，对自己多一些信心，多注意休息。
霍思瑜
已帮助网友：1347
2018-08-05
这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境，以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜
以上是对“情绪低落，易怒。对自己没有信心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
赵晓凤
已帮助网友：2562
2018-08-05
你这个情况符合抑郁症的典型表现的，建议你去咨询心理医生，平时多自我开导，避免情绪刺激，可以多出去旅游，遇到不顺心的事情尽量不要太在意
林春桥
已帮助网友：2012
2018-08-05
平时要注意保持乐观的心态对待生活，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，不要刻意的去想一些事情，平时应该培养起较好的生活习惯，在治疗上建议可以采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复