腰肌劳损可以安摩吗?
问题描述：本人属于肾阳虚体质,近来天气转冷,腰部轻度疼痛近半月,腰部主要以左部疼痛严重,保暖则稍缓,久坐久立久行则加重腰肌劳损可以安摩吗?
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金丽萍
已帮助网友：1557
2018-08-04
1、 这个腰肌劳损的问题,可以按摩理疗的,这样有助于改善的,另外就是注意多休息为宜
2、 尽量的避免反复的弯腰劳累,然后就是可以涂抹些药物比如扶他林等止痛,还有就是可以喷洒些肿痛气雾剂等治疗的
侯万东
已帮助网友：2052
2018-08-04
1、腰椎间盘突出按摩是有效果的,按摩是属于中医传统的治疗项目,目前也是属于康复治疗中的一种常用的康复治疗方法,这个是可以止痛,疏通经络,缓解疼痛等导致的肌肉痉挛的,在正规医院的按摩一般都是比较安全的,
2、 建议口服云南白药胶囊或者正骨水活血化淤同时正红花油按摩疼痛部位,日常生活避免剧烈运动