我初二时就有一根白头发
问题描述：我初二时就有一根白头发.然后同学帮拨了之后越来越多现在后面大约有五十多根了。现在是读高一了，真的觉得好难看有什么方法调理好吗？
回答专区
张晓光
已帮助网友：2153
2018-08-04
出现白头发是和精神压力有关系，和遗传也有关系。
建议饮食方面，注意多吃黑米，黑芝麻，黑木耳，黑豆之类含黑色素比较多的食物，降低生活的压力保持情绪愉快。
以上是对“我初二时就有一根白头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴玉琴
已帮助网友：2666
2018-08-04
很高兴为你服务，你这因该是少白头，由血热，肾虚等因素引起
你应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及坚果类食物等。此外还应经常吃一些有利于养发乌发的食物，增加合成黑色素的原料，如芝麻、黑豆、首乌茶等。
欣铃
已帮助网友：2192
2018-08-04
少年白头发与很多因素有关，比如精神压力大、熬夜、肾虚、血热有关。
建议平时注意锻炼身体，养成良好生活习惯，少熬夜，平时可食用一些黑豆、黑芝麻、核桃等食物。
李美玲
已帮助网友：2579
2018-08-04
很高兴为您解答。，发为血之余，白发与气血有关。你这种情况考虑是学习劳累，休息不好有关。
建议你注意休息，保持足够的睡眠，可以用女贞子，黑芝麻，桑堪子，何首乌泡水代茶饮。
许若珊
已帮助网友：1939
2018-08-04
先看看父母方面是否有这个情况的。是否有遗传的。假如是没有的话就是先调整好心态。
记得不要熬夜。辛辣刺激食物少吃，然后是每天都吃黑芝麻进行调理。也可以找中医号脉内服中药调理。
以上是对“我初二时就有一根白头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
林春桥
已帮助网友：2012
2018-08-04
你这个目前来看考虑是血热导致的。这个一般来讲需要清热泻火
你这个治疗的话，可以考虑选择龙胆泻肝丸。同时配合加入七宝美髯丹的。注意休息
王淼
已帮助网友：1580
2018-08-04
白发与肾精不足有关，还有精神因素，作为学生紧张的学习造成过早白发。
建议放松心情，坚持每天吃点黑芝麻，核桃之类，坚果类，既可以补肾益智，长期坚持白发也会变黑，只要你不是家族遗传。