癫痫患者怎么自我调理
问题描述：最近晚上睡觉的时候总是好好就会手脚不停的抽搐，常常把我从睡梦中惊醒，疼的我满头大汗，白天经常感觉脑子里晕乎乎的，耳朵嗡嗡的响，去医院检查才知道是癫痫病，癫痫怎么自我调理？癫痫怎么自我调理
回答专区
邓超明
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2018-08-03
癫痫患者平时一定要避免精神过度紧张，突然受到惊吓，心情长期抑郁，过分的激动、愤怒、伤感等对人造成精神刺激和精神创伤，过度的精神刺激会造成体内气机紊乱，导致脏气不平，特别是突然惊恐，更是癫痫发病的直接原因，所以癫痫高发人群需要格外注意。重视做好对癫痫病疾病的预防，有效远离这个疾病才最为关键。
王涛
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2018-08-03
根据你所描述的情况。癫痫病是一种病因复杂，反复发作的神经系统综合征。
建议平时生活要有规律，按时作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，要清淡饮食，避免辛辣刺激的食物，保持心情舒畅，要避开危险场所及危险品，避免独自外出。
郭欣雨
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2018-08-03
。癫痫病患者除了规律吃药，坚持治疗之外。自我护理也是很必要的。
在饮食上要少吃刺激性的食物，如咖啡，槟榔，辛辣的东西。作息要规律，注意感冒。避免从事高空作业。游泳的时候要有人陪伴。保持情绪稳定。
张晓光
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2018-08-03
癫痫病患者要注意休息，保持充足的睡眠，减少癫痫病发病的诱因。给予清淡易消化，营养丰富的食物，避免进食辛辣刺激性的食物。
建议：癫痫病患者不能参加危险的活动，例如：游泳、爬高、攀岩、开车等等，不能在河边行走，防止病情发作导致身体受伤。
以上是对“癫痫患者怎么自我调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李江萍
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2018-08-03
癫痫是大脑意识暂时丧失的一种慢性疾病。是暂时性脑功能紊乱所致
要禁忌烟酒、咖啡、浓茶等辛辣刺激性食品，尽量保持情绪的稳定，避免长时间的使用电脑，最好是适度的锻炼。祝健康
李成希
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2018-08-03
癫痫是以脑神经元异常放电引起反复痫性发作为特征的脑功能失调综合征，癫痫病因复杂多样，包括遗传因素、脑部疾病、全身或系统性疾病等。癫痫通过长期口服抗癫痫药物是可以控制和减少发作的。具体用药是根据发作表现及发作类型选用的，不是所有人都用一种药的，所以建议至正规医院神经内科就诊。癫痫病人不宜多吃含锌高的食物。应避免食用诱发癫痫的食物如羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣食物。希望我的回答能帮助到你。