患了乳腺增生怎么调理才好?
问题描述：这段时间我胸部有些疼痛，看了中医调理了一个月，没有什么大的效果，后来去了医院检查，诊断是患了乳腺增生。患了乳腺增生怎么调理才好？
回答专区
欣铃
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2018-08-01
乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，原因主要是由于内分泌激素失调。可以多吃海带，葡萄，茶，柠檬，香蕉，少吃鸡肉牛肉，柿子，不抽烟喝酒等。要保证规律的生活,调整心恋,放松心情,经常参加体育锻炼。建议你到当地正规的三甲医院进行检查，大夫会根据你的具体情况对症治疗，这样治疗效果会比较好。
陈铁琳
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2018-08-01
加强锻炼，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能,对于其他疾病也有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结。另外需要注意合理膳食，平衡营养。在饮食上，对食物一定要有高要求，即清淡、高维生素、高蛋白质，富于营养，易消化。如面条、各种粥、牛奶、豆浆、藕粉、鱼、虾仁、瘦肉糜等。经常多吃新鲜水果、蔬菜。
高秋凤
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2018-08-01
如果是青春期乳腺增生大多属于发育阶段的一种生理反应，周期性疼痛可能会比较明显，一般不需要特殊处理，可以不必吃药，大多通过心理调适、调整生活节奏，改善饮食习惯等方式得到缓解或减轻症状。包括：减轻心理压力，保持乐观心态，不生气、不发怒，加强体育锻炼，保证充分睡眠和休息，不过度疲劳，不熬夜，不饮酒，多吃富含维生素的新鲜果蔬、粗粮、豆类等，不吃或少吃刺激性食物等，还需注意经期卫生，月经期是女性机体免疫力低下的时候，在这个时期内一定要注意休息和保暖，忌食生冷，不参加剧烈活动，不饮酒，不吃刺激性的东西。如果已经结束了哺乳或已经三十岁以上的女性朋友患乳腺增生后就需要药物治疗了。
以上是对“患了乳腺增生如何调理才好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
霍思瑜
已帮助网友：1347
2018-08-01
非常的感谢你的咨询，从你提供的资料和病情来分析，你所咨询的疾病可能性比较大的是：乳腺增生。建议平时自我按摩。饮食清淡。保持良好的作息习惯和生活态度。
高锡云
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2018-08-01
乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。轻度的话，可以运用逍遥丸，加乳癖消，乳癖散结等治疗，严重的话，最好是选择手术治疗。