怎么预防咽喉炎的发生?
问题描述：喉咙这几天很不舒服，早上刷牙总觉得喉咙有什么异物，吐也吐不出来，感冒的时候喉咙也痒得难受，有时都快咳出血了。怎么预防咽喉炎的发生？
回答专区
朱子强
已帮助网友：1839
2018-07-29
1、经常开窗通风。经常开窗通风换气，以保持室内空气流通，这样就不容易患上呼吸道疾病，也是慢性喉炎预防和治疗的有效措施。
2、保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治急慢性喉炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成喉炎病变。
3、预防咽喉炎发作要适当控制用声。用声不当，用声过度，长期持续演讲和演唱对喉炎治疗不利。
4、加强锻炼。慢性喉炎的发作与身体由于缺乏锻炼、体质较差有很大关系，因此，加强文体活动，如跑步、打球、越野、登山、跳舞、K歌等等，要根椐自身实际，选择较为适合的项目，坚持锻炼很重要，最好是每天保证有一次散步，以提高身体抵抗疾病的能力。
肖华
已帮助网友：2137
2018-07-29
从饮食方面预防：
1、早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。
2、注意口腔卫生。多吃一些含维生素C的果蔬，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。防止病从口入，早晚可用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，预防细菌感染。
3、进行饮食调养。以清淡易消化饮食为宜，再同时多吃一些清爽去火、软嫩多汁的食品。多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
4、多喝水。每天喝足够的白开水，这是任何时候都不能忘记的金科玉律。如果患者上了喉炎，用盐水熏蒸喉咙，是治疗和缓解病情的好方法。即用一个大的碗或汤盆，多放一些煮沸的盐水，张大嘴对着盐水吸气、呼气，每次约10—15分钟，每天2—3次。
5、饮食以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等水果，或多喝水。
邓超明
已帮助网友：1139
2018-07-29
你这是咽喉炎的症状，可以导致咽喉疼痛，干痒，有异物感。咳嗽，痰多，说话声音嘶哑等，可在医生指导下使用清咽利喉颗粒和阿莫西林进行治疗
期间饮食宜清淡为宜，忌食辛辣刺激性食物，可经常用罗汉果泡水喝清热解毒，多吃瓜果蔬菜，避免烟雾刺激
胡世林
已帮助网友：1420
2018-07-29
喉咙有异物感外还有没有其他症状，比如咽部痒感？烧灼感？干燥感或刺激感，还可有微痛感？根据你提供的病史初步考虑为慢性咽炎。
建议：咽部不适时可含服华素片、薄荷喉片等治疗咽部慢性炎症的喉片，也可超声雾化可以缓解慢性咽炎的症状，饮食要清淡，不吃辛辣食物。
咽炎
邓超明
已帮助网友：1139
2018-07-29
根据你所说的，感觉喉咙有异物，这个应该是咽炎。
建议你平时饮食注意，不要吃油腻，辛辣刺激的食物，不要喝冷水，吃点华素片，祝健康！
高秋凤
已帮助网友：1066
2018-07-29
咽炎一般都是由感染引起的，咽部弥漫性病变，咽部干，痒有异物感。
预防咽炎主要预防感冒，减少感染的几率，饮食上蒜辣椒，咸菜刺激性食物尽量不要吃。多饮些水。可以口服些慢严舒宁。
张莉莉
已帮助网友：1301
2018-07-29
根据您的描述常见慢性咽喉炎问题，饮食热气、上火、感冒等情况容易发病。
平时多喝水，不要吃辛辣、刺激等上火食物，必要时结合药物消炎、利咽喉等治疗。
廖元兴
已帮助网友：2091
2018-07-29
，目前考虑咽炎，所以才会出现上述症状。
根据你目前的症状，建议你可以多喝水，勿食辛辣刺激食物，可以吃点咽炎片，不能生气，观察病情变化，必要时可以去医院完善检查。
王妍春
已帮助网友：1220
2018-07-29
根据您的描述，您这种情况属于慢性咽喉炎造成的上述情况。
预防慢性咽喉炎，建议您多喝水，避免烟酒刺激，少吃辛辣油腻食物，可以口服一些金嗓利咽丸进行治疗
彭丽霞
已帮助网友：1919
2018-07-29
根据你的叙述，你说的情况可以服用阿莫西林胶囊，蓝芩口服液，金银花颗粒治疗。
在治疗期间要注意尽量多喝水，饮食方面要注意忌食辛辣刺激性食物，多食蔬菜水果。
胡莉
已帮助网友：1928
2018-07-29
像这个情况，大多数可能还是有些慢性咽炎所引起的现在的表现。
建议不要吃油腻辛辣的食物，多喝水，这样的话不要，吃太多这种辛辣的食物才可以的。
唐建兵
已帮助网友：1212
2018-07-29
你好这位朋友，这种情况建议你放松心情，主要是考虑慢性咽炎引起的可能性大，积极治疗
建议营养均衡，多喝水，不要吃辛辣刺激食物，平时预防感冒上火，可以先服用慢严舒柠，祝你健康
彭丽霞
已帮助网友：1919
2018-07-29
咽炎是咽部粘膜的炎症，主要表现为咽部干燥，灼热，有异物感等症状。
平时要多喝水，注意休息，要合理膳食，多吃些蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物,戒烟戒酒。最好是适度的锻炼增强抵抗力。祝健康
刘晓智
已帮助网友：2621
2018-07-29
患者诊断咽喉炎，需要避免辛辣食物及烟酒，多喝水，清淡饮食。
避免受凉及劳累，造成抵抗力下降，用咽喉消炎丸治疗，改善你的病情及症状。
以上是对“怎么预防咽喉炎的发生？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
林春桥
已帮助网友：2012
2018-07-29
你的情况是咽喉炎引起的情况，会反复发作，与疲劳，受凉等有关
建议饮食清淡注意避免受凉禁忌烟酒等，口服清咽润肺颗粒，舒柠片，阿莫西林等药物
熊平安
已帮助网友：1780
2018-07-29
你好朋友，通过您的描述和临床症状您可能存在有慢性咽炎的情况。
我给你的建议是到正规医院五官科接受医生的诊治，确诊咽炎后，可以使用慢严舒柠颗粒进行治疗，效果不好的话，可以选择药物雾化理疗。
李芯蕾
已帮助网友：1628
2018-07-29
很高兴为你解答，和症状表现，你这样的情况属于一个急性咽喉炎，我建议你这两天饮食忌辛辣刺激，可以喝一点，清喉利咽颗粒。
韦华
已帮助网友：1966
2018-07-29
你说的这种症状可能是咽喉部有炎症的感觉不舒服，可以口服金嗓子利咽胶囊和六神丸治疗咽喉炎症的，连续口服3-5天观察变化，同时要注意饮食，不要吃辛辣的食物，可以多吃蔬菜和水果，不要吃容易上火的东西，可以减少咽喉部炎症的发生。
以上是对“怎么预防咽喉炎的发生？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
唐建兵
已帮助网友：1212
2018-07-29
你这是咽喉炎的表现，是感冒引起的，需要消炎处理。建议，一口服阿莫西林加甲硝唑，每天三次，每次各两粒，持续七至十天。二是多吃蔬菜水果，多喝水，禁食辛辣刺激食物禁止吸烟喝酒，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力
张磊
已帮助网友：1718
2018-07-29
一般都是在免疫功能低下的时候或者是上火的情况下就容易引发感冒，所以平常一定要注意休息，不要熬夜，一定要多喝水，保持大便通常，尽量不要吃辛辣食物，可以口服点蒲地蓝消炎口服液，熬点梨水下下火，一把，两到三天就好啦。