吃太多薯片会降低智商吗
问题描述:吃太多薯片会降低智商吗?为什么我总感觉智商下降?
回答专区
霍思瑜
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2018-07-26
根据你描述的情况分析,吃多了薯片会引起上火,营养不够,建议少吃。
建议加强营养,饮食清淡,不挑食,不偏食,饮食均衡,多吃新鲜蔬菜和水果,保证充足的睡眠。
孙卫江
已帮助网友:1271
2018-07-26
薯片大多是淀粉类物质,是人体必需的碳水化合物。对智商是没有影响的。
但不要长期吃零食和小食品。对身体健康是不利的,要正常的一日三餐饮食。不要有太多的思想负担
许若珊
已帮助网友:1939
2018-07-26
这些零食没有什么营养的,吃多了对身体健康肯定不好。平时应该多吃些有营养而且清淡的食物。高蛋白高维生素的食物可以增强记忆力。
所以你要养成每天按时吃饭的好习惯,少吃或者不吃零食。多参加体育锻炼,这样才能健康的成长。
以上是对“医生请问吃太多薯片会降低智商吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
高秋凤
已帮助网友:1066
2018-07-26
薯片大多是淀粉类物质,是人体必需的碳水化合物。对智商是没有影响的。但不要长期吃零食和小食品。对身体健康是不利的,要正常的一日三餐饮食。不要有太多的思想负担
陈铁琳
已帮助网友:1893
2018-07-26
一般是不会的,但是吃多了膨化食品不会的,会有很多副作用的
建议尽量不要吃零食,不要吃辛辣刺激性的食物,多喝水,养成好的饮食生活习惯啊,注意营养均衡,多吃蔬菜水果,尽量在家里吃,