阿姨,我上课总是幻想
问题描述：阿姨，，我上课总是幻想，讲什么都不知道，往往需要別人堤醒。我该怎么办啊？
回答专区
夏远波
已帮助网友：1246
2018-07-26
根据你描述的这种情况，你有没有什么心理压力呢？你的注意力却是完全的不集中。
没有什么别的不舒服的话，平时加强营养，锻炼锻炼身体，保持充分的睡眠就可以了。
以上是对“医生阿姨，，我上课总是幻想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
陈铁琳
已帮助网友：1893
2018-07-26
，这种情况是注意力不集中的表现。
可以去当地医院进一步检查。查一下微量一有没有问题，微量元素里包括钙铁锌铅等指标。
符卫锋
已帮助网友：1435
2018-07-26
您好患者朋友，通过您的描述，考虑您是植物神经功能紊乱症状引起一系列症状。
您好患者朋友，根据您的描述，建议注意休息保暖，避免刺激，可以配合谷维素和维生素B12治疗。
姚志彬
已帮助网友：1743
2018-07-26
根据你描述的情况，考虑有一定的厌学情绪所致。
要合理安排生活作息时间，保证良好的睡眠，并且注意学习的方法，多虚心向人请教。
王芳芳
已帮助网友：2074
2018-07-26
结合你提供的情况考虑是神经衰弱引起的，建议吃些调节神经的药物，如谷维素。
建议平时多喝热水，别吃辣椒，戒烟戒酒，必要时去医院中医科看看吃些中药调理身体状况。希望我的分析建议对你有所帮助。
以上是对“医生阿姨，，我上课总是幻想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
林春桥
已帮助网友：2012
2018-07-26
欢迎咨询，周末愉快，是不是最近有点注意力不集中呢
注意养成良好的学习和休息习惯。制定合理的学习计划，劳逸结合，试试放松训练和深呼吸调节
王胜国
已帮助网友：1279
2018-07-26
建议平时尽量适当减减压，合理安排好学习生活，劳逸结合。
上课时尽量把注意力放在上课内容上，可以养成记笔记的习惯提高注意力，平时可以通过运动，倾诉等宣泄不良情绪。