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走路内八字,怎么矫正

女  |  22岁 2018-07-23 有3个回复

问题描述:走路内八字,怎么矫正?是不是年龄大了不好矫正?需不需要手术治疗

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林春桥
已帮助网友:2012

2018-07-23


罗圈腿又名X型腿、O型腿,主要是由于维生素D缺乏,营养不良,佝偻病后遗症等原因造成的,除了非常严重的畸形需医学矫正外,其他的均可通过运动锻炼来最大限度地与以纠正或弥补。
具体方法:1.压腿运动,2.通常采用直压腿和侧压腿3.踢腿运动,4.O型腿采用小腿外踢法,5.X型腿采用小腿内踢法6.夹腿运动,7.双脚、踝、膝同时靠拢夹紧,坚持数分钟后放松。然后重复平时走路,注意姿势,八字走8.夜晚睡前,按摩双腿肌肉
以上是对“走路内八字,怎么矫正”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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林春桥
已帮助网友:2012

2018-07-23


走路内八字考虑是由于缺钙引起的,这个年龄段如果做矫正的话,已经没有什么效果了,可以做手术治疗。
建议平时补充钙剂治疗,多吃有营养的食物,含钙高的食物,必要时先到医院,做进一步检查。

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李海涛
已帮助网友:1713

2018-07-23


一般来说,这个要做矫正手术的,一般是年纪在几岁的时候去做的
给你建议,你这个注意休息,注意饮食和卫生,禁辛辣刺激的食物,你在观察一段时间看看