每次排队都没轮到我,我就心里紧张,心跳加速,脸红
问题描述：每次排队都没轮到我，我就心里紧张，心跳加速，脸红
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黄远航
已帮助网友：2021
2018-07-23
看了你的描述，很多人都会出现这种情况，主要是心里太焦虑了。
平时还是要坚持锻炼身体，好的身体帮助你，要学会好放松，不要想的太多，不要熬夜休息好。
肖平东
已帮助网友：2287
2018-07-23
根据你所说的情况.人处在紧张,恐惧的状态下.交感神经,兴奋.此时就会出现心跳加速呼吸急促口干舌燥心情烦躁.
这是大部分人都会出现的表现是一种生理表现.至于出现自卑现象,可能与心理有关.
王源
已帮助网友：2372
2018-07-23
从你说的情况看，多是焦虑症的症状啊，可以用药调一调嘛，不必担心
建议你放松思想，一般来说，可以吃些艾司唑仑片调一调，平时要多参加集体活动，这样慢慢就好了
李江萍
已帮助网友：1463
2018-07-23
很高兴为你解答，，我分析，过于紧张。
这是你过于紧张的一种表现，需要自己调理调解，让自己放松心情。可以多锻炼自己。
以上是对“每次排队都没轮到我，我就心里紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王庆伟
已帮助网友：1512
2018-07-23
，考虑是心里素质比较差，需要加强锻炼。
紧张心跳加速是正常的，紧张交感神经兴奋，毛细血管充血扩张脸红，别紧张。
王国俊
已帮助网友：2269
2018-07-23
根据您的描述，这种情况的话一般多考虑是情绪因素导致
建议您不用太担心，平时尽量放松，避免过度紧张，焦虑，一般问题不大，可以适当的运动