便秘!大便困难,大便干燥
问题描述：便秘！大便困难，大便干燥，有时候就有一点。。。。。要如何调理
回答专区
高锡云
已帮助网友：2101
2018-07-20
由于肠管器质性病变，直肠、肛门病变，纤维素或水分不足，工作紧张，久坐等原因导致。
可练习每晨排便一次，即使无便意，亦可稍等，以形成条件反射。应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，多饮水，特别是每日晨起或饭前饮一杯温开水，可有效预防便秘。此外，应食用一些具有润肠通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。
刘林勇
已帮助网友：1905
2018-07-20
从描述中来分析，便秘为此次疾病的主要症状，便秘时会导致体内的毒素排出困难，进而出现水肿等一系列症状。
缓解便秘，可同时应用多种方法：一是饮食，宜清淡，多饮水，多食用芹菜等纤维素含量丰富的食物；二是采取口服乳果糖溶液并按摩腹部的方式，必要时可外用开塞露、口服果导片，上法无效时应及时灌肠以促进大便排出。
胡书香
已帮助网友：2004
2018-07-20
便秘是一种常见的慢性疾病，是由于机体胃肠道蠕动减缓，大便在体内滞留所引发的
根据你叙说的情况，对于便秘需要尽量多食用含纤维素多的食物，多饮水，尽量不要进食辛辣食物，逐步养成每天定时排便的习惯
郭欣雨
已帮助网友：1822
2018-07-20
排便困难，便秘的可能性比较大，可以考虑饮食调理治疗。
建议平时注意清淡饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，可以吃点火龙果，喝点蜂蜜水，希望对你有所帮助。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2018-07-20
根据你的情况描述，综合分析，大便干燥，下面的建议供参考！
生活作息要有规律，多吃些新鲜的蔬菜和水果。忌辛辣烟酒。多参加一些户外活动
金丽萍
已帮助网友：1557
2018-07-20
便秘可以导致，大便发干量少，长期不排便的现象，长期便秘还可以引起腹胀，厌食，恶心等症状
可在医生的指导下服用复方芦荟胶囊或者麻仁润肠丸进行治疗，平时要多喝蜂蜜水，润肠通便，多吃瓜果蔬菜，不易，长期久坐
彭含迪
已帮助网友：1768
2018-07-20
便秘一般与喝水少，活动少，还有经常熬夜和饮食习惯有一定关系。
建议平时要多喝水，多吃蔬菜水果，平时多吃生花生对缓解便秘也有一定作用，还要经常锻炼，慢慢就会调理好的。
以上是对“便秘！大便困难，大便干燥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
姚志彬
已帮助网友：1742
2018-07-20
，可知患有便秘症状，跟平时饮食习惯有关系
建议首先需要注意饮食，不要吃凉的硬的辣的油腻的，多吃易消化食物和高纤维食物，药物可以吃芦荟胶囊
邓超明
已帮助网友：1139
2018-07-20
的情况，考虑应该是便秘引起的症状。可以口服四磨汤。
建议你可以用药的同时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食，多喝水，多运动。
侯万东
已帮助网友：2052
2018-07-20
根据你描述的情况，建议你平时多吃一点蔬菜，多喝水，防止便秘。
家里不会每天要喝一杯蜂蜜水，这样的话他们就会软化，平时也要注意，如果总是便秘也会容易得痔疮
熊平安
已帮助网友：1780
2018-07-20
合理饮食,注意休息.补充全面的营养，多喝牛奶,可多吃水果,多吃蔬菜
饮食应节制食物宜无刺激性含低纤维质易于消化具有足够营养的饮食;少食多餐有利于身体健康
以上是对“便秘！大便困难，大便干燥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王庆伟
已帮助网友：1512
2018-07-20
根据你所描述的情况，便秘，大便困难。大便干燥。
建议你平时可以多吃一些蔬菜，水果等。可以吃一些粗纤维的食物。比如芹菜等。在药物上可以用通便灵等。
胡莉
已帮助网友：1927
2018-07-20
看了你所描述的这个问题，便秘可以在生活和饮食上的调整一下。
平时尽量少坐着，多锻炼一下身体，多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣等刺激性的东西，每天多揉揉肚子。