今年15,有过3年手*史
问题描述：今年15，有过3年手*史，现在一个月两次正常吗？有什么危害？
回答专区
符卫锋
已帮助网友：1435
2018-07-19
很高兴为你解答，结合你所述说的情况，需要戒掉手*。
你现在还处于生长发育期，建议不要频繁手*，适当多运动锻炼身体，按时休息别熬夜。
以上是对“我今年15，有过3年手*史”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符云辉
已帮助网友：2474
2018-07-19
建议您戒掉手*，会使人肾虚，注意力不集中，影响工作或学习。
建议您合理膳食，均衡营养适度的进行体育锻炼，增强身体抵抗力，保持心情愉快！
陈铁琳
已帮助网友：1892
2018-07-19
根据你的年龄看，刚刚进入青春期，正是身体健康发育的最好时间。
需要戒掉手*。放松心情，避免不良生活习惯和刺激，加强营养均衡合理，适当运动提高免疫力，避免影响身体健康发育！