快速缓解腰疼的小妙招?
问题描述：腰两侧疼,手摸冰凉,疼的晚上睡不着觉,就是那种痛经时候的疼,有没有什么方法可以解决?平时在饮食方面要注意什么?是怎么回事,我该怎么办,快速缓解腰疼的小妙招?
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肖平东
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2018-07-19
分析:?这个考虑是腰肌劳损或有椎间盘突出等可能,
建议去医院作腰椎间盘的ct或核磁共振检查一下,明确有无椎间盘突出等病变,治疗上可选择理疗,针灸,热敷,按摩推拿,中药薰蒸,痛点封闭,睡硬板床休息,内服外用活血化瘀和消炎止痛的中西药等治疗,避免腰部急性扭伤和慢性劳损,
夏远波
已帮助网友：1246
2018-07-19
腰痛的问题,还是要先明确原因的,建议你还是要拍个腰椎的片子,要注意腰椎疾病的问题导致的了,另外的话,也要注意是不是腰椎劳损的问题,腰肌的问题,都是可能影响的了,你可以考虑局部的热敷,按摩,使用麝香壮骨膏等,也可以考虑红外线的理疗的