腰肌劳损忌吃什么食物
问题描述：这两年来腰疼得很厉害,一直以为是工作太累的原因,我自己已经去医院检查了,结果是腰肌劳损,已经在治疗,但是还要注意,腰肌劳损忌吃什么食物?
回答专区
李江萍
已帮助网友：1463
2018-07-19
分析:腰肌劳损病人不宜吃生冷黏腻食物,如生冷瓜果、凉饭凉菜；寒凉性质的荸荠、猪肉；黏腻性质的糍粑、糯米饭、年糕等,因这类食物易化湿生痰,阻滞经络,抑遏阳气,影响康复,甚至使病情加重,
建议:可以去到当地的正规医院治疗,或者是三甲医院,以免延误治疗时机
胡世林
已帮助网友：1419
2018-07-19
患者不能吃以下食物,这些食物易化湿生痰、阻滞经络、抑遏阳气、影响康复,吃多还会造成腰痛加重的情况,
1、生冷的食物:冰激凌、冷饮、冷菜、凉饭、生冷的水果,
2、寒性的食物:荸荠、猪肉、西瓜、生梨、香蕉、柿子等寒性水果, >>经期不能吃寒性水果
3、辛辣刺激性食物:肉桂、花椒、丁香、胡椒、辣椒等,
4、油炸黏腻的食物:街边烧烤、油炸品,及黏腻性质的糍粑、糯米饭、年糕等,
5、发物类的食物:笋、鲤鱼、雄鸡、虾、螃蟹、鹅肉等,
腰肌劳损患者宜吃性温补肾的食物,如:核桃仁、栗子、枸杞子、山萸肉、羊肉、鹿肉、狗肉、黄酒、米酒或适量白酒