手和脚一阵一阵像针扎一样疼
问题描述：手和脚一阵一阵像针扎一样疼，我已经实习了，长期对着电脑工作。手机也使用的很多。
回答专区
张晓光
已帮助网友：2153
2018-07-18
根据你说的情况，你由于是长期对着电脑工作，长期保持一个姿势，导致下肢血液循环不好。
导致每某一部分肌肉长期保持紧张状态，建议您选择合适的时间，进行肢体活动，下班之后适当的运动。
符云辉
已帮助网友：2474
2018-07-18
根据你的情况，引起这种症状，不排除哟，血液循环不畅，供血不足，导致手指和脚趾末梢神经营养不良。
平时避免久坐，适当运动，多注意脚部和手部的保暖，适当泡脚泡手。耍泼凉水，适当补充点活血的食物和药物，多补充钙质，蛋白质，维生素。多晒太阳！
王芳芳
已帮助网友：2074
2018-07-18
考虑可能就是躯体功能障碍导致的，需要到医院检查确定，禁忌辛辣食物，注意复查。
需要到医院检查血常规，血沉，以及血管彩超检查确定，口服双氯芬酸钠缓释片，禁烟酒，注意复查。
霍思瑜
已帮助网友：1347
2018-07-18
根据描述，现在症状主要考虑和平时的工作性质有关系。
建议，工作时注意适当的休息，活动。不要长时间久坐，还有手部也注意活动，可以先观察看看
以上是对“手和脚一阵一阵像针扎一样疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
欣铃
已帮助网友：2192
2018-07-18
根据您的叙述情况，主要考虑个人神经问题引起的，这个最好去医院具体检查一下。
建议您放松心情，注意休息，饮食习惯好点，不吃辛辣刺激性食物，多喝温开水
王源
已帮助网友：2372
2018-07-18
你要从你上面的这种情况来看，主要考虑的问题就是颈椎病引起来的。
这种情况要去医院做一下颈椎的核磁共振，确定一下有没有颈椎间盘突出，再针对性的做治疗。
张惟
已帮助网友：2003
2018-07-18
根据您的描述，这种情况的话一般多考虑是长期不活动导致血流阻滞引起
建议您平时适当的运动，特别是注意保护颈椎，以及避免长时间工作或者玩手机
彭丽霞
已帮助网友：1919
2018-07-18
根据症状患者应是末梢神经炎，为末梢神经失去营养滋润，血液循环差，微循环不足，因此手脚麻木，疼痛
建议给于营养神经药物如甲钴胺片，维生素b治疗，并给以活血化瘀，改善微循环药物如银杏叶片治疗，避风寒
以上是对“手和脚一阵一阵像针扎一样疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
欣铃
已帮助网友：2192
2018-07-18
，出现这种不适的症状，考虑是与受凉受累有直接的关系，应该及时的对症治疗，
建议在医生的指导下服用甲钴胺片，按说明服用，注意休息，避免过度的劳累，服用药物治疗后，应该会有好的效果，
张晓光
已帮助网友：2153
2018-07-18
因为你长期从事电脑工作，经常用手机，首先考虑脊椎的病变，建议你去医院做个CT或核磁共振检查。脊椎增生，脱出或椎间盘脱出，如果压迫神经，都会引起此症状，根据检查结果，对症治疗。