无精的预防保健措施有哪些?
问题描述：我们想生二胎可是老婆一直没有怀上，看了中医调理了一个月，没有什么大的效果，后来去了医院检查，检查说是患了无精症。无精的预防保健措施有哪些？
回答专区
郭欣雨
已帮助网友：1822
2018-07-18
少吸烟少喝酒、减少工作压力、穿宽松内裤、避免在高温环境中工作或生活。多补充赖氨酸，促进精子形成，如鳝鱼、鳗鱼等。补锌。临床发现90%的无精症患者体内缺锌等。另外适度的性生活可以给人带来愉悦，对身体与养生均有好处。但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期处于充血状态，易致前列腺炎、前列腺肥大、阳痿早泄等疾。
张莉莉
已帮助网友：1301
2018-07-18
为了缓解无精症的病情，无精症患者可以多了解一些无精症的饮食护理方法。多食用含钙元素的食物。钙会影响到精子的活动力。缺钙会使精子运动迟缓，精子顶体蛋白酶的活性降低。富含钙的食物有牛奶、豆制品、排骨汤、紫菜、虾皮、海带、稣鱼、裙带菜、金针菜、香菇、芥菜、芫荽、甜杏仁、葡萄干等。
韦华
已帮助网友：1966
2018-07-18
如果之前有生育，现在变成无精子的话，那么你需要考虑去医院，检查一下是否是输精管堵塞。
如果检查是输精管堵塞引起的话，需要考虑做睾丸穿刺来获得精子，然后再做人工授精的。正常情况下来说，有过生育第一胎，那么应该不是完全性的无精子。
以上是对“无精的预防保健措施有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张晓光
已帮助网友：2153
2018-07-18
引起无精症的原因有先天性发育性疾病，染色体异常，后天疾病的影响，
睾丸发育不良，内生殖器发育畸形等情况，到医院做一下相关的体检，要明确病因遵医嘱处理
吴玉琴
已帮助网友：2666
2018-07-18
最常见的无精症的饮食护理方法就是多食用含锌的食物。微量元素锌也是生精子的主要因素，锌对维持男性生殖功能起着非常重要的作用。锌能增强精子的活力。含锌丰富的有：牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等是必要的。