最近一个月每天都撸一到两次
问题描述：最近一个月每天都撸一到两次，会有什么影响么？戒掉，应该多吃些什么，还是说多做运动
回答专区
廖元兴
已帮助网友：2091
2018-07-17
您最近一个月一天手*两次，会有什么影响吗？如果戒掉，需要吃些什么？
您一天手*两次，是太频繁了，这样会出现腰膝酸软，乏力，阳痿，早泄，等肾虚的症状，建议您戒掉后多运动，多吃蔬菜水果。
以上是对“我最近一个月每天都撸一到两次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
霍思瑜
已帮助网友：1347
2018-07-17
有不良的手*习惯，最好戒掉对身体不好。
建议是合理的作息时间，不要劳累，加强营养。适当的功能锻炼增强体质，可多吃黑豆黑芝麻豆类等食物，仅供参考。
王涛
已帮助网友：2882
2018-07-17
你好你手*比较频繁，很影响身体健康的，可出现记忆力减退、肾虚、阳痿早泄的。
建议你还是尽早戒除手*，多锻炼身体，多吃补肾的食物，忌食辛辣，戒烟酒。
高秋凤
已帮助网友：1066
2018-07-17
长时间频繁手*可以导致前列腺炎，就会出现早泄，勃起不坚等表现。
你必须戒掉或者是限制次数。每个月1到2次是可以允许的。正常饮食就可以适当多做一点活动。
李成希
已帮助网友：1046
2018-07-17
按照您描述的情况一个月每天都撸一到两次，长期过度会导致肾虚，前列腺炎等问题
建议改掉这个不好的习惯，放松心态，转移注意力，不要去想不健康的东西，每天锻炼身体，多做运动，让身体能力有地方发泄，如：打球、到健身房锻炼等，出现不适及时补肾等治疗。
以上是对“我最近一个月每天都撸一到两次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王庆伟
已帮助网友：1512
2018-07-17
很高兴为您解答，结合你所诉说的情况，需要戒掉手*。
你的情况属于频繁手*，会引起阳痿早泄等肾虚症状，建议及时戒掉手*，可以服用中成药五子衍宗丸调理一段。
符云辉
已帮助网友：2474
2018-07-17
根据您的描述，长期手*的话会导致多种疾病的发生
建议您改掉手*的习惯，平时适当的运动，正常规律饮食就可以，早睡早起，如果不舒服的话及时去医院就诊