嗜睡症的正确治疗方法有哪些
问题描述：每天吃过早饭会特别困,吃过中午也特别困,一个人看电视时,做车时都会睡着,特别是一个人工作时,是反复性睡着，现在又感觉越来越严重了。嗜睡症的正确治疗方法有哪些
回答专区
张莉莉
已帮助网友：1301
2018-07-16
嗜睡症后，太不必过于紧张，首先，要多参加体育活动，每天不少于一小时，使自己的心身得到兴奋，其次，多参加集体活动，如唱歌等，主动与别人进行交往是非常重要的；要让你从表面上感到你是位外向的人；第三，要有积极的生活态度，每天给自己制定好生活学习计划，努力给予完成等。慢慢会调整过来的。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2018-07-16
嗜睡是一种神经性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生，且发生的时间多不合适宜，例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生在任何时间，但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段，当发生在从事活动的时间段，就会有发生危险的可能性。
对于嗜睡症的治疗应该：1.主要从生活规律方面进行调节。首先，要多参加体育活动，每天不少于一小时;其次，多参加集体活动和多参加社交活动;再次，要有积极的生活态度，每天给自己制定好生活学习计划。2.药物治疗：主要目标是控制患者的症状，改善患者的生活质量。改善白天嗜睡状况可用兴奋剂治疗，而且白天要有规律地进行小睡;消除猝倒和睡眠瘫痪现象；调节心理状况：对于因自尊、感情支持相关而产生的问题进行心理咨询是很重要的，特别对那些嗜睡的人来说，因为他们不能完全发挥自己的潜能，可能被家人和同龄人认为懒惰、不愿意活动。这种情况多采用心理治疗，去除与发病有关的不良心理因素，避免精神刺激，帮助患者建立正常的生活规律。此外，还可给予小剂量的兴奋药物，但必须在医生指导下应用。
欣铃
已帮助网友：2191
2018-07-16
根据你描述的情况分析，你的这种情况是由于嗜睡引起的。
建议你要生活规律，一个人工作时要有意起来活动，适当锻炼，养成早睡早起的习惯，营养丰富。
郭欣雨
已帮助网友：1822
2018-07-16
根据您的描述，及结合您出现的上述情况，考虑您嗜睡症比较严重。
建议您提供一下详细的病史，比如什么原因导致您出现上述情况的？出现上述情况多久了？体重如何？是不是存在肥胖症等。希望能很好的帮助您。
以上是对“嗜睡症的正确治疗方法有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王娟
已帮助网友：1118
2018-07-16
看了你的叙述，一般人每天八小时睡眠就够了，要是平时犯困，没精神，就去大医院检查一下看看。
要是晚上睡眠好，白天也犯困，没有精神，有可能身体有问题了，我建议去大医院检查一下看看
胡书香
已帮助网友：2004
2018-07-16
根据你的病史和临床表现描述来看主要是考虑与脾虚湿困有关系的。
建议首先要注意调节饮食起居，避免肥甘厚味，宜清淡饮食，适当进行运动。不会有大问题的。
王淼
已帮助网友：1580
2018-07-16
，考虑是你压力过大或是生物钟紊乱引起的嗜睡的症状
建议，减轻压力保持心情愉快，保持正常的睡眠时间，禁忌熬夜，增加体育运动，如果症状不减轻应去医院神经内科进行检查确诊
李美玲
已帮助网友：2579
2018-07-16
根据你所描述的情况来看，考虑应该是嗜睡症引起的症状。
建议你平时要严格遵守作息时间，观察看看，也可以去医院治疗的，祝您健康！
以上是对“嗜睡症的正确治疗方法有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王志强
已帮助网友：1647
2018-07-16
根据你的情况看，你可能是由于气血不足引起的现象导致的症状。
建议你可以服用当归补血胶囊和生脉胶囊进行调理治疗即可，平常忌辛辣刺激性食物。
孙卫江
已帮助网友：1271
2018-07-16
嗜睡症更多的需要控制。主要从生活规律方面进行调节。首先，要多参加体育活动，每天不少于一小时，使自己的心身得到兴奋；其次，多参加集体活动，如唱歌等，多参加社交活动，再次，要有积极的生活态度，每天给自己制定好生活学习计划，认真努力完成等。最后，可服用兴奋剂如甲苯盐或右旋安非他命进行治疗，而且白天要有规律地进行小睡。