怎么样才能更好祛痘?
问题描述：就从前几天开始，脸上莫名奇妙的就出了好多小痘痘，弄的我都不敢出门了，刚开始以为是天气干燥的原因就一个劲的补水，没什么效果，检查说我这是青春痘，属于正常现象，接受不了，可以选择祛痘。怎么样才能更好祛痘？
回答专区
吴玉琴
已帮助网友：2666
2018-07-16
想要祛痘，首先就是要有一个好的生活习惯，少吃油腻辛辣的食物，不要熬夜。其次，肌肤的护理上要彻底的洁肤，暂时不要使用化妆品，当然也可以用一些精华液，爽肤水之类的护肤品，效果会更好一些！保持好心情也是很重要。希望我说的这些对你能有些帮助。
朱子强
已帮助网友：1839
2018-07-16
祛痘应注意下列几点：第一，经常保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时，应随时用软纸擦去。第二，饮食要清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜。第三，减少玩手机的次数。第四，补充维生素。第五，注意饮食，不要熬夜。最后希望大家都能有好皮肤。
以上是对“想知道怎么样才能更好祛痘？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡莉
已帮助网友：1928
2018-07-16
对于祛痘这个问题，平时注意调理，加上适当的外用产品还是可以改善的。一是平时要注意卫生和清洁，特别这个年龄段的，早晚要用清洁效果好点的洗面奶（冬季还要注意不能太伤角质层，尽量用温和型的），放一点点食用盐在洗脸水里也可以，如果是女生的话白天最好使用隔离霜；二是作息一定要规律，不能经常熬夜甚至通宵；三是少吃辛辣、海鲜等食品。
刘艳美
已帮助网友：1174
2018-07-16
根据你的情况主要是你有心火脾湿肺热导致你的内分泌失调，建议不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,治疗可以中药调理口服黄连上清片，一清软胶囊、配合服用b族维生素效果明显。