治疗注意力不集中的正确途径
问题描述：最近孩子上课总是精力不集中，上课喜欢给别人讲话，不愿意听课，回家后也很调皮，做作业也是粗心大意，拖拉，不间断的喝水。治疗注意力不集中的正确途径
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张莉莉
已帮助网友：1301
2018-07-16
因为青少年多以无意注意为主，一切好奇、多变的事物都会很容易地分散他们的注意力，干扰他们正在进行的活动。所以安静舒适的学习环境对他们很重要。充分利用孩子的好奇心，将孩子的兴趣与注意力的培养结合起来。注意让孩子在学习中劳逸结合、张弛有度，这样才不会打压到孩子学习的积极性。还可以从视觉、听觉、触觉三个方面来对孩子进行感官灵敏度的训练，进而提升注意力。
李海涛
已帮助网友：1714
2018-07-16
首先要建立有规律的生活制度，安排好自己的工作、学习和休息。学会科学用脑，防止大脑过度疲劳。根据每个人的体力、爱好，每天坚持适当的体育锻炼如打球、游戏、体操等。进行必要的治疗，如食疗，针灸、理疗和气功等。
以上是对“治疗注意力不集中的正确途径”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖华
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2018-07-16
注意劳逸结合。学习是脑力劳动，大脑要消耗大量的氧。因此，家长要合理安排孩子的作息时间，控制看电视和玩电子游戏的时间，保证孩子充足的睡眠，让大脑得到充分的休息，养成劳逸结合的好习惯。这样，孩子才能有充足的精力专心听课。
李海涛
已帮助网友：1714
2018-07-16
根据你所描述的情况，应该考虑多动症，这是一种精神心理行为方面的疾病，治疗这个疾病最好的办法就是心理行为治疗，家长需要多表扬，鼓励孩子给孩子信心，能够克服这些不良的习惯