晚上睡觉膝盖酸很难受是什么原因
问题描述：晚上睡觉膝盖酸很难受是什么原因？睡觉还睡不着，是不是于腿酸有关系啊？
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林春桥
已帮助网友：2012
2018-07-15
膝盖最近有没有着凉？目前还是考虑着凉引起的膝盖不舒服
建议平时加强锻炼，同时营养也要跟上，多补充肉蛋奶，多吃水果蔬菜，补充能量，维生素。
肖华
已帮助网友：2137
2018-07-15
根据你的情况，有可能是长时间一个姿势导致的肌肉痉挛，特别是坐着的时间比较长，那么这种情况下要注意休息，避免长时间一个姿势，睡觉的时候抬高患肢，可以热敷烫洗，轻柔按摩，适当的进行体育运动锻炼，口服消炎镇痛药物，双氯芬酸钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松