没喝阿胶浆之前睡眠很好
问题描述：没喝阿胶浆之前睡眠很好，为什么喝了之后反而每晚处于半醒半睡的状态啊
回答专区
彭含迪
已帮助网友：1768
2018-07-14
您的情况是感觉喝阿胶浆之后睡眠质量没有之前好！
您这种情况可以暂停阿胶，您喝阿胶是为了补血吗？如果是的话可以用右旋糖酐贴和维生素C替代
王娟
已帮助网友：1119
2018-07-14
你是什么情况的睡眠不好，是难以入睡还是容易惊醒？最近是不是压力大？
这个是中药成分效果相对较慢，再配合睡前喝一杯热牛奶，用热水泡脚效果会更好。
以上是对“医生好，没喝阿胶浆之前睡眠很好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
林春桥
已帮助网友：2012
2018-07-14
你这种情况如果有贫血的话，可以配合补血治疗的，不要随便乱补的。补过啦，心情烦躁是很正常的。
建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常都喝水的，多吃富含维生素的蔬菜和水果的，没有贫血没有其他问题的话，不需要乱进补的。注意调理，尽量保证健康的，有病治病就是啦！
李江萍
已帮助网友：1463
2018-07-14
你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的睡不着等，
建议你停用，密切观察看看，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，必要时到医院神经内科检查看看
韦华
已帮助网友：1966
2018-07-14
目前的话可能还是和你喝了这个有一定关系的，那以后就改成早上喝。
不然每天影响你睡眠，对身体伤害还是很大的，所以可以早上喝了试试看看会不会其他问题？
霍思瑜
已帮助网友：1347
2018-07-14
根据你所描述的情况分析，失眠一般是因为生活工作压力过大，或者某些疾病引起的。
建议您注意劳逸结合，多参加户外运动，睡前用温水泡脚，口服热牛奶或者服用甜梦口服液对症治疗，有助于调节睡眠质量的。
以上是对“医生好，没喝阿胶浆之前睡眠很好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
朱子强
已帮助网友：1839
2018-07-14
影响睡眠质量的原因很多。一方面与精神心理因素有关。另一方面也与躯体因素有关，例如各种躯体不适。三是药物不良反应。建议减量或停药观察。
罗正强
已帮助网友：1322
2018-07-14
一些刺激性的饮品会导致短时间的失眠症，关键要看是否长期如此，睡前不易食用咖啡、茶等，建议改善饮食习惯，规律作息时间，睡前不易做些兴奋性事情。如果调整不好，建议心理门诊评估后系统治疗。