三四天大便一次,大便干硬
问题描述：三四天大便一次，大便干硬，性生活时间短，两分钟左右，没有之前硬
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王妍春
已帮助网友：1220
2018-07-14
你三四天大便一次，大便比较干硬，性生活时间比较短。这种情况可能两者之间没有什么关联，你还是可以通过生活饮食的调理，改善目前的症状。首先可以，多喝些蜂蜜水，会用芦荟胶囊，多吃蔬菜水果类食物。出现性生活时间短，建议最好增加体育运动，服用一些中药进行调理！
以上是对“三四天大便一次，大便干硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘艳美
已帮助网友：1174
2018-07-14
你这样的情况首先需要解决便秘，便秘时间久了容易引发一系列的毛病的。多吃蔬菜水果多喝水，吃些香蕉红薯等，这样可以促进排便。
平时生活中需要养成按时排便的好习惯。就算没有便意也要坚持，过段时间自然而然的就按时排便了。还有需要找时间适当参加体育锻炼增强体质。
张月玲
已帮助网友：2392
2018-07-14
这种情况属于便秘，与生活饮食习惯有关，可以通过饮食，运动，建立良好习惯来纠正的，平时要多喝水，进食粗纤维食物，如谷物，粗粮，蔬菜，水果等。同时要多运动，可以促进肠蠕动，促进排便。养成每天晨起定时排便习惯。