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从去年开始就好像停止了长高

女  |  16岁 2018-07-12 有4个回复

问题描述:从去年开始就好像停止了长高,今年一直长不高,不知该怎么办?才155高

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邓超明
已帮助网友:1139

2018-07-12


一般情况下人体的身高多是受父母遗传因素的影响,但也与生活习惯和饮食营养有关。
建议你保证充足的睡眠及规律作息,多补充优质蛋白质,钙质满足营养需求,可以多运动,比如跳绳等,可能会有助于增长身高。

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王妍春
已帮助网友:1220

2018-07-12


这种情况可以服用钙片钙尔奇D或者迪巧钙片,多参加体育锻炼
饮食增强营养,规律作息,不要有压力,养成良好的习惯,避免熬夜,放松心态,不要太紧张了
以上是对“从去年开始就好像停止了长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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韦华
已帮助网友:1966

2018-07-12


考虑是缺钙或者是营养不良都会引起生长缓慢的症状表现。
最好注意身体,适当的补充钙剂如迪巧,适当的运动,增加体育锻炼,多吃有营养的食物,蛋类奶类,身体才可以有好的吸收。

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符卫锋
已帮助网友:1435

2018-07-12


现在已经1岁,青春期大概结束了,是不会生长发育,已经定型了。
已经生长发育过了,建议还是接受现实,不要去盲目的治疗,这些都是没有用的。