总是自言自语,控制不了自己的情绪,总是会有一些小动作
问题描述：总是自言自语，控制不了自己的情绪，总是会有一些小动作
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李江萍
已帮助网友：1463
2018-07-08
采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能取得满意的治疗效果
张惟
已帮助网友：2003
2018-07-08
自言自语、控制不了自己的情绪，总是会有一些小动作现象，这是受幻觉幻听等症状的困扰，他是睡眠持续不好或睡眠严重不足大脑过度疲劳引起的大脑功能紊乱，也就是精神活动出现了异常，本疾病，如果是首次就采用没有依赖性和没有副作用的中草药治疗，那么，快的一周左右就好了，好了就可以停药，并且不会复发。被icv的患者均恢复到健康的从前。对已经服用过抗精神类西药治疗的患者治疗的时间要久一些，因为抗精神类西药有依赖性和抗药性。
夏远波
已帮助网友：1246
2018-07-08
这个情况考虑一下，是有心理健康问题，包括多动症。
在这个年龄的阶段，最好检查一下，及早进行治疗，及早的发现，同时要注意避免太自卑，给自己一些信心，学会转移注意力。
以上是对“总是自言自语，控制不了自己的情绪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
熊平安
已帮助网友：1780
2018-07-08
建议平时积极调整心态，放下担心和焦虑，多看到事物好的一面，多和正能量的朋友交流，多培养一些兴趣爱好，如旅游，唱歌，画画等，释放负面情绪。如仍不能缓解，可以寻求专业的心理老师的帮助。
肖平东
已帮助网友：2287
2018-07-08
有时候情绪不需要去控制，而是处理，你可以分析一下你当下是什么情绪感受是什么问题引起的有没有别的解释。自己通过理性分析，就可以改善情绪的，平时的时候也要多注意压力的调节，减少独处，多参加一些课外的活动。