我平时总是感觉自己有点有气无力
问题描述：我平时总是感觉自己有点有气无力，稍微运动一下就想睡觉，感觉累，平时还老是觉得口渴
回答专区
张晓光
已帮助网友：2153
2018-07-08
这种情况应该是身体虚弱的表现，与精神紧张、睡眠不足、劳累、压抑等因素有关。
建议注意休息，保证充足睡眠，多吃鸡蛋瘦肉补充蛋白质，坚持做适量的户外体育锻炼，增强体质。希望我的回答对您有帮助！
刘艳美
已帮助网友：1174
2018-07-08
根据你提供的信息，经常性的乏力口渴，需要考虑有没有糖尿病，青少年，最容易出现一型糖尿病。
建议和指导，检查血糖，如果血糖升高，有可能是一型糖尿病，需要给胰岛素降糖治疗，可以缓解症状。
刘晓智
已帮助网友：2621
2018-07-08
平时营养如何？营养方面一定要补充好，多吃绿叶蔬菜适当水果，别吃过多主食。别吃过咸。多喝水，运动要坚持。循序渐进提高体能。别熬夜。
李成希
已帮助网友：1046
2018-07-08
来看，考虑是阴虚火旺所造成的上述症状，建议你服用一些知柏地黄丸来调理。
平时养成良好的生活习惯，多吃绿色新鲜的蔬菜，少吃辛辣的食物，保证良好的睡眠，多参与户外运动，增强体质
以上是对“我平时总是感觉自己有点有气无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭丽霞
已帮助网友：1919
2018-07-08
这种情况一般的情况是可以有下肢血流不畅的情况的。或有腰椎疾病、劳损的情况引起的。
这种情况一般的情况来说，往往需要检查确诊疾病治疗的。注意保养的。不要劳累、着凉的。
张磊
已帮助网友：1718
2018-07-08
很高兴为您解答问题，请问最近有没有比较烦心的事？
我的建议是，你先调整下情绪，平时多喝水，多休息。不要熬夜，观察几天看看。
张世清
已帮助网友：1861
2018-07-08
口渴考虑是糖尿病。乏力，气短考虑是贫血，神经衰弱或身体虚弱
至医院检查血糖，血常规，心电图，确定诊断，多与人沟通，保持愉快心情，注意休息
张惟
已帮助网友：2003
2018-07-08
很高兴为你解答，通过你所描述的情况来看，你说的这种情况中医考虑气虚的情况，
你说的这种情况中医考虑是由于气虚引起的症状，这种情况建议服用黄芪桂枝五物汤调理治疗
以上是对“我平时总是感觉自己有点有气无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
罗正强
已帮助网友：1322
2018-07-08
一般对于口渴，无力的话，考虑有可能是与内分泌性疾病影响是有关系的，是需要检查下甲状腺功能看看是有必要性的，还有检查下空腹血糖看看的。
以上假使有甲状腺疾病的话，是可以引起无力，容易引起口渴或是饮食偏多的情况出现的。
李芯蕾
已帮助网友：1628
2018-07-08
你好这情况是需要去医院检查是否有气血虚导致症状的。
建议注意多休息，加强营养，适量服用补气血的药物调理观察，如果还是没有好转就需要看中医的