坐时间腰累挺,还不酸
问题描述：坐时间腰累挺，还不酸，就是累挺，躺一会就好了，去医院看说腰肌劳损，之前的职业是开挖掘机，开6年了，有手*45年的习惯，这是怎么回事，怎么办，
回答专区
林春桥
已帮助网友：2012
2018-07-07
引发腰酸的症状，可能还是由于有腰肌劳损导致的。
建议你可以适当的外用膏药或喷剂治疗，平时尽量注意休息，避免剧烈活动，适当的热敷理疗。
熊平安
已帮助网友：1780
2018-07-07
很高兴能够为你解答，根据你提供的这种情况来看，你患有腰椎间盘突出症的可能性比较大。
建议你去当地医院骨科做一个腰椎ct检查，进一步明确诊断。平时多注意休息，避免久坐和过劳，避免探腰取物。局部可以热敷，外敷活血化瘀止痛药膏，配合针灸，按摩和理疗。可以口服腰痹通或者腰痛宁胶囊进行治疗，希望我的回答能够对你有所帮助，祝你早日康复！
邓超明
已帮助网友：1139
2018-07-07
根据你的资料分析分析，您可能存在慢性腰肌劳损，建议你去康复科进行治疗。
根据您的资料分析，建议您进行综合康复治疗，例如悬吊提高核心肌肌力，磁疗，蜡疗，普通针刺治疗。
王芳芳
已帮助网友：2074
2018-07-07
患者多主诉腰背部有时包括臀部弥漫性疼痛，以两侧腰部、椎旁及骶嵴上更为明显。
一般可用中医中药结合针灸，电疗，热疗进行治疗，效果明显，注意休息，避免劳累。
王源
已帮助网友：2372
2018-07-07
你的这种情况属于缺乏锻炼所导致的肌肉挛缩，酸疼。
建议平时加强锻炼，同时营养也要跟上，多补充肉蛋奶，多吃水果蔬菜，补充能量，维生素。吃一些补药，汇源肾宝等，
以上是对“坐时间腰累挺，还不酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘晓智
已帮助网友：2621
2018-07-07
你好腰累疼痛不适检查腰肌劳损的情况这与你长时间的久坐，工作等有关系，建议积极治疗
可以通过针灸，理疗，按摩，药膏，注射，小针刀,口服消炎镇痛，活血化瘀的药物等综合治疗.如果症状不明显可以不必治疗，平时注意不要久坐，少弯腰，不要受凉，剧烈运动，搬抬重物，尽量睡硬板床等。
张磊
已帮助网友：1718
2018-07-07
你描述的症状考虑是腰肌劳损引起的，建议去中医针灸科就诊，检查后采取针灸，理疗。
建议平时要注意休息，避免弯腰，负重，剧烈运动，避风寒，注意腰部的保暖，多吃强腰健骨的食物，如羊肉枸杞汤，猪腰汤等。
熊平安
已帮助网友：1780
2018-07-07
来看，你的情况考虑还是腰肌劳损导致的异常的。
建议你平时最好适度的活动腰部，睡硬板床，可以做做理疗按摩缓解不适的症状治疗的
欣铃
已帮助网友：2192
2018-07-07
你的情况与手*引发的肾虚有关系，也与腰肌劳损有关系，需要二者一起治疗。
平时可以服用健腰补肾丸治疗，同时改掉手*的习惯，腰肌劳损要注意休息，避免开车和剧烈运动，不要久坐久站，可以针灸治疗。
以上是对“坐时间腰累挺，还不酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
朱子强
已帮助网友：1839
2018-07-07
根据你说的这种情况，应该是腰肌劳损的表现，跟长时间频繁的手*也有一定的关系。
建议你可以每天热敷一下，也可以局部贴敷膏药，而且要及时戒除手*的习惯。对身体伤害很大
王娟
已帮助网友：1119
2018-07-07
根据您所说的情况，有两种可能，一种是腰肌劳损，一种是腰椎间盘突出或膨出
平时睡硬板床，做腰部拱桥运动，煅炼腰肌。如果没有好转建议您到医院进行腰部CT或者磁共振检查，明确腰椎的具体情况，根据检查结果进行中医推拿、牵引等治疗，解除神经压迫。