风湿病人适合做的运动
问题描述：老伴得了风湿病，一直都没治疗好，听说这个病也不能治疗彻底，现在就控制着，想风湿病人做什么运动有助于病情的恢复啊？风湿病人适合做的运动有什么？
回答专区
夏远波
已帮助网友：1246
2018-07-04
根据你的问题，建议风湿要经常参加体育锻炼，足进血液循环。如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等。目前，中医针刀镜技术治疗风湿疾病效果显著。
以上是对“风湿病人适合做的运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
许若珊
已帮助网友：1939
2018-07-04
根据你的情况分析，风湿病人要注意饮食清淡，适当运动，保持心情愉快。
建议风湿病人适合做的运动有做体操，走路，打太极拳，跳舞等。不吃辛辣刺激性食物，保证充足睡眠。
欣铃
已帮助网友：2191
2018-07-04
运动锻炼是防止肌肉萎缩和关节强直，保持和恢复关节功能的最基本、最积极、最有效的方法,也是其他任何治疗和康复方法无法代替的。生命在于运动,运动锻炼对类风湿患者更为重要。
运动的方式可多种多样,如做体操、走路、打太极拳、跳舞、爬山等,均可因人而异选择进行,但以走路锻炼为最佳方式。此方法简单易行,长期坚持,循序渐进,对类风湿病人康复极为有利。
郭欣雨
已帮助网友：1822
2018-07-04
风湿病，的确治疗比较麻烦，一般情况下应该用抗风湿的药物，还有舒筋活血的药物来控制，会有一定的效果
。然后，运动的话可以慢跑，或者是多走，这样的话，是一个整体的锻炼，不需要刻意的去锻炼某个部位。
孙卫江
已帮助网友：1271
2018-07-04
运动锻炼是防止肌肉萎缩和关节强直，保持和恢复关节功能的最基本、最积极、最有效的方法,也是其他任何治疗和康复方法无法代替的。
运动锻炼对类风湿患者更为重要。运动的方式可多种多样,如做体操、走路、打太极拳、跳舞、爬山等,均可因人而异选择进行,但以走路锻炼为最佳方式。
以上是对“风湿病人适合做的运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李泽
已帮助网友：2879
2018-07-04
这种情况一般需要配合，适当参加户外活动，注意关节的保暖
忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意关节的保暖，可以配合针灸理疗的方法来进行调理。
胡莉
已帮助网友：1928
2018-07-04
风湿病的患者可根据自己的病情选择其整体或局部锻炼的种类或方式，有计划的实施。如：太极拳、轻体操、散步、慢跑、快步走、爬楼梯等，要根据自己的关节障碍程度酌情选用，不要强求