运动了4个月!一直没怎么瘦
女 | 18岁
2018-07-03
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问题描述：运动了4个月！一直没怎么瘦！主要是饮食控制不了！现在感觉运动都没什么效果了
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杨桂芳
已帮助网友：1314
2018-07-03
要想保持好的身材，除了运动，最大的最有用的是管住嘴迈开腿，要不你运动的再多，也不如你好好吃一顿有效果，那样的话，减肥就无望了。