脚崴了怎么办
女 | 28
2010-12-27
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问题描述：前段时间脚崴了，已经半个多月了还没好？怎么办？用了正骨水
治疗情况与效果:
用了正骨水
补充说明:
想知道是怎么回事？为什么这么久了还没好，还是有点疼
回答专区
黄远航
已帮助网友：2021
2010-12-27
您好，脚扭伤应该是软组织的损伤，常表现为局部疼痛、肿胀，活动后加重。 治疗1、注意休息，不能负重，减少活动，注意保暖，休息时把脚垫高些促进血液回流。 2、晚上做脚部热敷或热水泡脚。 3、口服消炎镇疼药或外用膏药。 4、压疼点处做局部封闭治疗。 肌肉、韧带的损伤恢复是比较慢的，恢复期一定要注意休息，避免再次损伤。