背会的东西,再说题目脑袋就一片空白
问题描述:背会的东西,再说题目脑袋就一片空白,怎么办呀。记忆力太弱了别人一分钟半小时。昨天3点起来三个小时背会3道题
回答专区
夏远波
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2018-07-03
多看几回,最重要的是要在理解中记忆。理解了就能记得牢固点。
还有找一个自己容易的方法,比如说记住不容易忘记的主要的字眼,既然比别人记忆差点,多比别人下点功夫,只要愿意追上,你一定行的。
廖元兴
已帮助网友:2091
2018-07-03
一般脑缺氧思维迟钝、反应变慢、犯困,没有很大的体力消耗却感觉疲惫。
一般需要进行室外有氧运动,注意多休息,休息的时候尽量把头部放低点,以促进头部血液循环,增加供氧。
以上是对“背会的东西,再说题目脑袋就一片空白”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
侯万东
已帮助网友:2053
2018-07-03
根据你描述的情况大脑一定要得到有效的休息才能更好的记忆
建议你每天应该保证良好睡眠至少7小时,减轻精神压力,可以服用一些核桃芝麻等
孙卫江
已帮助网友:1271
2018-07-03
根据您的描述考虑您应该是压力过大引起的神经衰弱。
建议您注意休息,不要熬夜,放松心情,不要有太大的压力,服用一些调理神经的药物,比如健脑补肾丸等。