今年23岁,大学刚毕业
问题描述：今年23岁，大学刚毕业，因为想要考研，所以也没有出去工作，天天在家里，但是我不知道为什么，老是看见我就抑制不住的烦躁，哪里哪里都看不惯他，他平时就是唯唯诺诺的，不喝酒就是不怎么吭声，出去别人都不会说他脾气不好，但是每次喝了酒就爱说个不停，我脾气也是很冲的那种，有什么都说，真的觉得为什么世界上会有这个生物的存在，他基本上不怎么管我，每天好像有酒有饭有肉，什么都不重要了，而且最近他工作很闲，经常不上班，所以就经常我跟他两人，他也不讲卫生，今天喝了酒又跟他炒了，他还说出一些很伤人的话，让我觉得我宁可没有父亲，真的很可恨，可是我时候又觉得我也有不对，我觉得自己很不孝，可是我又忍不住，怎么办，不是有病？麻烦你了
回答专区
林春桥
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2018-06-29
你好从你描述来看，长期酒精依赖的人会有人格改变，出现焦虑烦躁
建议你及时放松心情，避免精神紧张，学会倾诉烦恼释放压力，培养兴趣爱好做到身心轻松
李泽
已帮助网友：2879
2018-06-29
根据病史大胆估测，对你父亲这种感觉的投射，很大原因反应出你对目前的自己不满，对自己的将来充满烦躁和担忧…你应该充满信心，只要奋斗了，总有美好的东西在等着你，饭要一口一口吃，路也是一步一步走……
以上是对“我今年23岁，大学刚毕业”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
韦华
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2018-06-29
根据咨询者的描述，目前存在一定的情绪问题。例如心烦，焦虑。一方面与精神心理因素有关，例如容易受家庭因素的影响。另一方面，可能与个人的人格特征有关。建议摆正位置，调整心态，增强自信，提高应对问题的能力。
符卫锋
已帮助网友：1435
2018-06-29
从描述来看你这是压力过大引起的烦躁，压抑感。建议尽量不要一个人待房间，和家人多相处，得到家人的鼓励和支持，多出去走走，散散心，转移注意力，培养自己的兴趣，从自己最感兴趣的事入手，让自己自信点，快乐起来，多和朋友一起谈心，倾诉自己的痛苦，得到朋友们的支持和理解，构建自己的朋友社交圈，积极乐观的面对生活中的人和事。