五天前崴了脚,静卧了三天多
问题描述：五天前崴了脚，静卧了三天多，昨天去医院拍了片子，骨头没问题，今天下午突然感到脚面疼，感觉是筋疼，什么原因
回答专区
王娟
已帮助网友：1119
2018-06-29
你这种情况应该是肌肉或者韧带损伤的，平常注意调理，在配合药物治疗的。恢复需要时间。
建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒戒，我平常多喝水的，可以配合吃一个阶段舒筋活血的药物，比如沈阳红药片，再配合跌打丸或者红花油涂抹的，一般可以恢复。
王芳芳
已帮助网友：2074
2018-06-29
您这种情况确诊未伤及骨头的话，静养一段时间就会恢复的，不要太担心了。
建议您平时注意休息，适当增加饮食营养，避免长时间行走及负重等，适度进行运动。
李美玲
已帮助网友：2579
2018-06-29
脚崴伤了去医院拍过拍片骨头没有事，脚疼痛考虑是肌肉或者韧带拉伤引起的。
建议你尽量减少患肢的负重，可以外擦消肿止痛酊或者喷云南白药气雾剂，每天数次不等。
王胜国
已帮助网友：1279
2018-06-29
脚部扭伤会导致周围软组织损伤引起水肿产生疼痛啊！
建议：注意休息，饮食清淡有营养，热敷，避免再次受伤，局部外擦云南白药气雾剂，口服活血止痛软胶囊！
胡莉
已帮助网友：1928
2018-06-29
根据你所描述的情况，有可能是由于崴脚后走动较多引起的。
要注意休息，加强营养，你可以每天进行热敷，促进局部的血液循环，炎症吸收。
李泽
已帮助网友：2879
2018-06-29
可考虑为脚踝崴伤，建议继续卧床休息，一般两周后可以缓解。
建议继续卧床休息满两周，待症状减轻后再下床活动。日常生活注意休息，忌烟酒辛辣刺激性食物。注意保暖。祝健康！
霍思瑜
已帮助网友：1347
2018-06-29
既然拍片子没有骨的损伤，应该是韧带的损伤，韧带损伤也需要固定，静养。
建议适当的固定，可以佩戴护踝，减少运动量。也可以外贴活血化瘀的膏药，局部热敷。
王娟
已帮助网友：1119
2018-06-29
根据你描述的情况，多一般有肌肉韧带的拉伤，建议你可以给于热敷。
有条件的话可以给予中医理疗按摩烤电，效果都不错。可以使用云南白药喷雾剂。
以上是对“五天前崴了脚，静卧了三天多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘晓智
已帮助网友：2621
2018-06-29
你说的情况，出现这种症状考虑就是崴脚后没有注意休息引起来的。
建议一定不要过度紧张，只要拍片检查骨头没事就不用担心的，吃点活血通络，止疼的药，局部搞搞热敷，喷点云南白药气雾剂，注意休息就会缓解的。
朱子强
已帮助网友：1839
2018-06-29
这种情况一般是有一点急性软组织损伤引起的，适当注意针对性护理一下～
建议你可以适当针对性用一点云南白药气雾剂，局部热敷，观察一下情况～应该会好的～尽量休息
韦华
已帮助网友：1966
2018-06-29
你的疼痛的话是因为是软组织的损伤导致的，你的情况的话是可以先给以积极的药物的治疗的
建议是可以先积极的休息为主的，同时可以积极的使用英太青胶囊的治疗的，才是可以控制你的症状的
张世清
已帮助网友：1861
2018-06-29
根据你说的情况，我认为这种情，局部软组织损伤引起的。
根据你说的情况，我认为这种情况应该多休息，可以应用活血化瘀消炎止疼药物治疗
以上是对“五天前崴了脚，静卧了三天多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张世清
已帮助网友：1861
2018-06-29
根据您的描述，您这是因为崴了脚，造成了局部韧带的劳损。
如果疼痛不是很严重的话，建议你局部贴个云南白药膏，然后晚上用热水泡脚就可以了。
胡世林
已帮助网友：1420
2018-06-29
你的情况一般考虑是外力导致肌肉组织肿胀，疼痛，淤青等情况
建议使用跌打药酒，红花油等外涂按摩，口服双氯芬酯片，云南白药，同时避免剧烈运动