生了如何保持胸部生了小孩怎样保持胸部不变小呢。
问题描述： 生了怎么样保持胸部生了小孩怎样保持胸部不变小呢。
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胡莉
已帮助网友：1928
2014-06-15
根据你的情况分析 建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物希望我的回答对你有帮助，祝您健康。
高秋凤
已帮助网友：1066
2014-06-15
产后停止哺乳后随着卵巢功能恢复，乳房会有减小的情况，但要保持胸部减小少一些或位置形状，需加强体育锻炼，一是避免体重明显下降，第二，可锻炼胸部肌肉，也是防止乳房减小的重要方面。建议您停止哺乳后需积极锻炼身体，特别胸部肌肉的锻炼是维持乳房形状的重要方式。
李海涛
已帮助网友：1714
2014-06-15
呵呵，这个有很多的方法的，不过如果你现在还是哺乳期的话，建议你还是食疗和按摩的方法比较好。可以吃木瓜等丰胸食物