掉头发挺严重的.本来头发很多的
问题描述：掉头发挺严重的.本来头发很多的.但是一个月内一直掉头发.随便抓抓就会掉一大把.手*会导致这样么.
回答专区
王淼
已帮助网友：1580
2018-06-23
长期手*会导致这种情况。
养成良好的作息及饮食习惯，不熬夜，多做户外运动，有益身心健康。多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。平时多做头部按摩，配合使用黑乐雅效果更好。促进头部血液循环，有利于头发生长。
林春桥
已帮助网友：2012
2018-06-23
首先是不要熬夜，心态调整好，别有太大的压力。短时间脱发一般是精神性脱发。
其次是不能手*。他是有影响的。目前建议每天多吃黑芝麻。然后是每天多锻炼身体。别挑食的。
赵晓凤
已帮助网友：2562
2018-06-23
根据你所提供的问题，如果你长期手*的话，那么就会导致出现这样的情况。
像这种情况下，你需要调理自己的身体，多吃一些营养品，不要再有手*的习惯。
以上是对“掉头发挺严重的.本来头发很多的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王淼
已帮助网友：1580
2018-06-23
手*的话容易导致肾精亏虚，精不化血，血不养发，就容易出现脱发。
建议您可以服用一下养血生发胶囊调理。平时的话饮食注意清淡营养，少吃辛辣油腻的。尽量戒除手*
胡书香
已帮助网友：2004
2018-06-23
你的病情属于中医脱发的范畴，中医认为主要是肾虚或者气血不足引起的症状
不用脱脂性强或碱性洗发剂，烫发吹风尽量避免也会加重病情，口服补气血的养血生发胶囊调理