我低血糖,贫血,有时头晕头疼
问题描述：我低血糖，贫血，有时头晕头疼，很难受，不知道吃什么好才不会头晕头疼，能补一补，
回答专区
张晓光
已帮助网友：2152
2018-06-23
贫血会引起脑供血不足、脑组织缺血缺氧，从而出现头晕头痛，另外，低血糖的时候，由于能量代谢不足，也会出现上述症状
建议平时不要节食，身边随时带吃的东西，可以多吃黑芝麻、红枣、阿胶、红豆、动物血制品等补血食物，多吃新鲜蔬菜和水果，最好能够去明确一下贫血原因，好针对性治疗，比如缺铁引起的，补充铁剂就能纠正贫血；月经量多引起的贫血，予中药调理也能缓解
熊平安
已帮助网友：1780
2018-06-23
，可以知道你经常，头晕头痛，而原因是因为低血糖贫血的关系。
如果你现在想改善低血糖以及贫血的症状，建议到医院查一下血常规，看下贫血程度，建议吃一些补铁剂补血，平时注意加强营养，煲一些汤啊之类的喝。
赵晓凤
已帮助网友：2562
2018-06-23
根据您的病情描述及年龄特点初步考虑为缺铁性贫血常见。
建议给予清淡饮食，给予青菜易消化食物。忌食辛辣油腻干燥膨化食品。避免过度熬夜。给予及时复查血常规检查，腹部彩超等明确病因。辅助给予黑木耳等合理饮食调理。
以上是对“我低血糖，贫血，有时头晕头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴名波
已帮助网友：1401
2018-06-23
贫血大部分属于缺铁性贫血，可以食补也可以药补
饮食方面，可以多吃些红枣、动物肝脏（猪血等）、花生可以连红皮一起吃，药物方面，可以吃驴胶补血颗粒和琥珀酸亚铁。
王淼
已帮助网友：1580
2018-06-23
平时月经量怎么样？月经规律吗？饮食怎么样？有胃病吗？做了哪些检查？
能把血常规结果拍过来我看看嘛，我看看贫血的程度以及贫血的类型，查了铁蛋白吗？
吴名波
已帮助网友：1401
2018-06-23
患者，女，39岁，诉平素头晕、头痛不适，贫血、低血糖。
颈椎是否酸痛？建议患者行颈椎CT及颈部血管彩超检查，另外平素均衡饮食，可以多吃些生花生，红枣等。
王娟
已帮助网友：1119
2018-06-23
根据你上面描述的这种情况应该是贫血引起的一系列不适症状。
低血糖平时饮注意饮食规律，一日三餐定时定量。贫血建议你尽快去医院系统的检查一下，找出病因，对症治疗。
以上是对“我低血糖，贫血，有时头晕头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘林勇
已帮助网友：1905
2018-06-23
你有低血糖贫血，这个有头晕头痛，这个肯定要及时纠正好身体才有用，如一日三餐按时按量吃，就不会低血糖，然后饮食丰富均衡一点，纠正贫血的情况。
根据你说的情况，你这个就是身体差，建议你还是去当地医院检查咨询下，看是否要治疗用药，特别是贫血，如果就轻度贫血，可以考虑就是饮食加强。
张惟
已帮助网友：2002
2018-06-23
这种情况要注意配合血液系统的检查，注意均衡的饮食和营养的补充
保证每天8到10小时的睡眠时间，另外要注意营养搭配，一日三餐按时定量。切记超负荷劳累