长期便秘会引起长胖吗?
问题描述：长期便秘会引起长胖吗?
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王庆伟
已帮助网友：1512
2018-06-21
长期便秘是容易导致毒素的堆积而引起发胖的,便秘时间长了也会出现胀气,首先是多运动锻炼,不要久坐,促进胃肠蠕动,饮食尽量不要吃辛辣刺激性食物,忌烟忌酒,多吃含纤维素的蔬菜和水果也能保持大便通畅的,如韭菜、芹菜、菠菜和香蕉等,必要时可以在医生指导下服用首荟通便胶囊,此药物为中药,副作用小,养阴益气,泻浊通便,LF
符卫锋
已帮助网友：1435
2018-06-21
便秘与长胖是没有直接关系的,建议:多喝水,多运动,多吃膳食纤维；保持良好的睡眠；培养良好的大便习惯（如厕时不玩手机、不久蹲）
高锡云
已帮助网友：2101
2018-06-21
长期便秘,并不一定会导致长胖,但是可能导致腹胀,建议采取加强运动,多吃稀软容易消化的食物,润肠通便治疗