和陌生人说话紧张脸红
问题描述：和陌生人说话紧张脸红
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黄远航
已帮助网友：2021
2018-06-17
你这个是心理素质这方面的问题,容易紧张,这个是缺乏锻炼,这个并不是疾病,首先自己要自信,多鼓励自己,多参加这种与别人交流或者是团体活动,慢慢的就可以改善很多,祝你健康
金丽萍
已帮助网友：1557
2018-06-17
你的情况是由于与陌生人说话时精神紧张引发的症状,最好是到医院心理科进行心理疏导治疗,学会放松训练,多进行言语交流等,是可以缓解紧张时面红症状的
李海涛
已帮助网友：1713
2018-06-17
此种表现是缺乏煅炼所导致,如果经常与陌生人讲话此种症状就会逐步的好转,经常上台讲话和另人接触此种现象就会减轻,建议;干什么都是炼出來的,也不是一天就能改过來的,要经常炼习才会使胆越來越大