人很瘦176身高110斤吃的很多干吃不胖怎么办
问题描述：人很瘦176身高110斤吃的很多干吃不胖怎么办
回答专区
符云辉
已帮助网友：2474
2018-06-16
，个人高高的，就是有点瘦，建议一日三餐按时按量，不挑食，增强体质，适当运动，不要养成吃零食习惯，只要健康就好，随着年龄增长也许你会比现在体重增加的。
，个人高高的，就是有点瘦，建议一日三餐按时按量，不挑食，增强体质，适当运动，不要养成吃零食习惯，只要健康就好，随着年龄增长也许你会比现在体重增加的。
张晓光
已帮助网友：2153
2018-06-16
像你这种情况建议你先去医院检查一下看看是否是由肠胃吸收不好而导致的身体消瘦，如果身体没有疾病你最好通过饮食来调理。
平时注意多吃些高蛋白、高脂肪的食物，适当吃一些甜食，饮食营养要均衡，不要挑食偏食，饮食要有规律。
魏仲恩
已帮助网友：2743
2018-06-16
你的情况是想肥，吃的多如果消化吸收功能不好都不会长肉，如果吃的东西营养不均都不会长肉，增肥看个人的体质的，跟很多因素有关，只有身体健康，人的新陈代谢是正常就无关乎肥瘦了。
你的情况是想肥，吃的多如果消化吸收功能不好都不会长肉，如果吃的东西营养不均都不会长肉，增肥看个人的体质的，跟很多因素有关，只有身体健康，人的新陈代谢是正常就无关乎肥瘦了。
熊平安
已帮助网友：1780
2018-06-16
从你描述情况来看，如果您的身体消瘦，没有什么疾病的话，就不用需要特别担心，特别需要排除糖尿病，或者是甲状腺功能亢进等疾病。如果没有什么问题，可以适当采取增强锻炼的方法，适当增加饮食提升体重！
刘林勇
已帮助网友：1906
2018-06-16
根据你的体温及身高得知，你比较痩，有可能是因为你现在身高增长迅速导致或者是你学业较重休息不好，或者是胃部吸收功能不好导致的。
根据你的体温及身高得知，你比较痩，有可能是因为你现在身高增长迅速导致或者是你学业较重休息不好，或者是胃部吸收功能不好导致的。建议你注意休息，劳逸结合，注意饮食营养。如果胃部有其他不适，及时治疗。
以上是对“人很瘦176身高110斤吃的很多干吃不胖怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王淼
已帮助网友：1580
2018-06-16
体质消瘦一般是由于消化和吸收不好有关系，人体大部分吸收是在小肠。
建议你平时注意饮食多吃有营养的食物如鸡蛋，瘦肉，牛奶，排骨汤等饮食，注意加强运动。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2018-06-16
这个情况很多人都会有，具体可能和个人体质也有关系的！
建议平时注意休息，适当加强营养和锻炼就好的，可以配合吃点中药调理看看的
刘艳美
已帮助网友：1174
2018-06-16
根据你描述的情况，您不要过于担心您的身体如果是健康的，何必在乎胖与瘦。
建议您可以加强体育锻炼，多吃些肉类蛋类鱼类。多喝牛奶，多吃些豆制品及杂粮。祝您生活愉快。
李海涛
已帮助网友：1714
2018-06-16
根据你提供材料，你身高176cm，标准体重是71kg，而你55kg，偏瘦
只要真想增肥很容易，每顿饭多吃一些，晚上特别多吃一些，不忌口，自己喜欢的多吃就行了，不要运动。
以上是对“人很瘦176身高110斤吃的很多干吃不胖怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
姚志彬
已帮助网友：1743
2018-06-16
根据您描述的情况来看，有可能是胃热过大所引起的。
建议不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，清淡饮食，加强锻炼，增强体质！必要的话可以使用中药综合调理一下。
胡世林
已帮助网友：1420
2018-06-16
你是一直都这么瘦吗？如果一直是这样的话，考虑与体质有关系，如果是
最近才瘦的话，建议去医院查个甲状腺功能看看有没有问题，注意多吃富含蛋白质的食物。