昨晚做事不小心把腰扭伤了
问题描述：昨晚做事不小心把腰扭伤了，现在住在登子上几分钟，起来的时候很痛
回答专区
陈铁琳
已帮助网友：1893
2018-06-16
您这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意休息得，可注意按摩局部的，
这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意按摩局部的，这样子的话可注意口服药物的，这样子的话可注意口服舒筋活血片和尼美舒利分散片的。
符卫锋
已帮助网友：1435
2018-06-16
昨晚不小心扭伤了腰部，现在起做疼痛，考虑是肌肉及软组织损伤。
建议，超过24小时可以热敷患处，外用通络祛痛膏贴敷，注意休息，服芬必得止痛。
邓超明
已帮助网友：1139
2018-06-16
，考虑你是腰部扭伤的，你所述情况应该休养治疗的
建议意见是平卧硬板床休养，注意局部保暖，药物对症处理，最好是不要下床活动的
李芯蕾
已帮助网友：1628
2018-06-16
根据以上描述的情况，考虑你属于急性腰扭伤可能性大。
建议你多休息，受伤24小时后热敷，外用云南白药喷剂，口服活血止痛胶囊治疗。
以上是对“昨晚做事不小心把腰扭伤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李成希
已帮助网友：1046
2018-06-16
根据你的情况，请问你还有其他症状吗？腰部活动怎么样？
根据你的情况。建议你去医院就诊，找专科医生检查，拍张片子，注意休息，尽量减少活动，可以理疗科做治疗。
高锡云
已帮助网友：2101
2018-06-16
看你的描述就是一个急性腰扭伤引起的不适，具体的还有别的症状了吗？
建议这种情况可以局部热敷一下，抹点云南白药酊试试，饮食上避免辛辣刺激的食物，注意休息。
王庆伟
已帮助网友：1512
2018-06-16
根据你所讲述的这种情况，应该是活动不当引起的肌肉韧带拉伤等原因。
建议，看情况，可以涂抹一下红花油还可以做一下局部的按摩，观察一下，或者配合口服活血止疼药物希望症状会尽快的改善。
高锡云
已帮助网友：2101
2018-06-16
你这种情况要卧床休息，用红花油外涂或云南白药喷！
平时注意避免长期久坐弯腰负重，避免长期久站受凉劳累，建议睡硬板床，明天可以局部热敷热敷！
以上是对“昨晚做事不小心把腰扭伤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘晓智
已帮助网友：2621
2018-06-16
很高兴能够为你解答。根据你提供的这种情况来看，你患有腰椎间盘突出症的可能性比较大。
建议你平时注意休息，避免久坐。局部可以热敷，外敷活血化瘀止痛药膏，配合针灸，按摩和理疗。可以口服腰痛宁或者腰痹通胶囊，配以氨基葡萄糖胶囊进行治疗，希望我的回答能够对你有所帮助，祝你早日康复！
胡世林
已帮助网友：1420
2018-06-16
根据你的文字描述一般多见于不良运动引起腰肌肉扭伤。
建议信息不要进行剧烈运动，卧床休息，可以应用热毛巾进行热敷，口服消炎止痛药物配合针灸，理疗，按摩都可以。