腰部拉伸过后腰就有点痛
问题描述：腰部拉伸过后腰就有点痛，不过没在意，过后也一直在做剧烈运动，现在弯腰的时候腰就很痛，趴在桌子上也痛
回答专区
韦华
已帮助网友：1965
2018-06-15
考虑可能是肌肉筋膜拉伤，主要以休息为主。
我建议，你可以口服一些活血化瘀的的药物，每天热敷理疗一下，多休息，少活动，饮食清淡忌辛辣刺激食物。
霍思瑜
已帮助网友：1347
2018-06-15
考虑腰部拉伸疼痛因为腰部肌肉筋膜损伤有关，注意休息避免剧烈活动劳累，局部热敷按摩，应用活血止痛贴膏。
建议注意休息，避免腰部弯腰剧烈活动劳累，可以局部热敷按摩理疗，应用奇正消痛贴膏等药物治疗。
以上是对“腰部拉伸过后腰就有点痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王妍春
已帮助网友：1219
2018-06-15
你的年龄比较小，而且有剧烈运动史，考虑是肌肉拉伤。
建议你可以首先多休息一段时间，避免活动过多或者劳累，同时可以配合吃些活血止痛药物
符卫锋
已帮助网友：1435
2018-06-15
从你所说的这种情况来看，一般多考虑肌肉的损伤，可能由于用力不当姿势不当等因素所诱发。
可以适当的外用膏药，如伤湿止痛膏麝香壮骨膏等，口服一些舒筋活血的药物，以观察疗效。
张惟
已帮助网友：2002
2018-06-15
你的情况是腰部拉伸过后腰就有点痛，现在弯腰的时候腰就特别痛，趴在桌子上也痛。属于肌肉拉伤。
从你的情况来看，主要是腰部拉伸过后腰就有点痛，现在弯腰的时候腰就特别痛，趴在桌子上也痛。考虑是腰部肌肉拉伤，建议多休息，做针灸按摩治疗。
王庆伟
已帮助网友：1512
2018-06-15
，主要是青少年男性腰部拉伤后出现腰部剧烈疼痛，且逐渐加剧。
根据你的情况，首先还是考虑一个腰部的慢性劳损，急性期，建议到医院做相关的康复理疗，结合活血消炎止痛药物治疗。还有建议多休息，避免腰部剧烈运动。
以上是对“腰部拉伸过后腰就有点痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡书香
已帮助网友：2004
2018-06-15
你好目前介绍的这种情况。我现在的分析，腰部肌肉拉伤的可能性比较大。
结合以上症状。目前我的建议是。暂时减少腰部的活动。可以口服一些活血化瘀的药物。注意休息。问题不会太大
唐建兵
已帮助网友：1212
2018-06-15
根据你所提供的问题，只是因为腰肌劳损的原因导致的这种情况。
可以外面贴一些活血止痛膏，然后口服一些活血止痛胶囊，或者是找中医理疗的方法进行按摩。