同房障碍如何自我克服?
问题描述：现在和女友在一起，感觉紧张，下体很难勃起，没完全勃起就射精了，感觉欲望很难往下身转移，好像是出现了同房障碍。同房障碍如何自我克服？
回答专区
王芳芳
已帮助网友：2074
2018-06-15
尽量去培养。如果是因为生育而破坏了夫妻间的性生活，那么夫妻双方要正确认识这个问题，要意识到性生活只是家庭生活中的一部分，生育期间妻子身体状况不适合发生性行为。
建议平时多营造气氛，多看些相关的电影，希望我的回答对你有帮助。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2018-06-15
从你说的情况看，如果是症状轻的话，就可以自我调节，自我克服的，如果症状重的话，只能看医生啊
建议你放松思想，多参加体育锻炼，不熬夜、不抽烟、不喝酒，保持生活规律，适当吃些狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等
刘林勇
已帮助网友：1905
2018-06-15
男性性功能障碍主要包括性欲障碍、阴茎勃起障碍和射精障碍等。
遇到性生活障碍之事，不应过分压抑自己，要及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。平时要积极参加体育锻炼，持续的、适当的体育锻炼和户外活动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常。
王国俊
已帮助网友：2269
2018-06-15
根据你的这些描述和事情经过这种情况属于心理紧张，精神压力过大引起的同房障碍。
建议在舒适环境下，放松心态，双方配合下相互抚摸，亲吻等充足前戏后享受舒适的性生活。
熊平安
已帮助网友：1780
2018-06-15
针对你说的这样的状况，你的这个应该是属于心理因素的可能性比较大的
具体的状况，这个要是不行的话，建议你可以去泌尿外科检查一下看看的，找出原因对症治疗的
李成希
已帮助网友：1046
2018-06-15
你可能是有阳痿早泄，阳痿的症状是，勃起困难、勃起时间短、勃起微软。早泄的症状是性生活不超过5分钟都属于早泄，一般有阳痿早泄都是有，频繁的手*、包皮过长、频繁的性生活、引起的
建议你到医院做个龟头敏感度检查，性激素水平检查，阴茎血流量检查，前列腺液常规看看，检查确诊病因后对症治疗。一般一般阳痿早泄都伴有肾虚，建议你口服六味地黄丸或者肾宝片看看，祝你早日康复
王国俊
已帮助网友：2269
2018-06-15
同房障碍是指男性在性生活过程中从最初的性欲到射精这一系列过程中，一个环节出现了问题，而导致同房不能正常的进行。
建议要克服精神紧张压力情绪，自身的心理调节，男女双方的有效沟通，对于克服同房障碍都很重要。
王庆伟
已帮助网友：1512
2018-06-15
同房障碍是指男性在性生活的过程从最初的性欲到射精这一系列过程中，一个环节出现了问题，而导致同房不能正常的进行。
同房障碍大多并不难治，千万不要因为面子问题而延误了治疗时机，要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能因为一两次同房失败而沮丧担忧，缺乏信心。
林春桥
已帮助网友：2012
2018-06-15
根据以上的情况考虑你坚决不要把正常的性生活错误地看成是可耻、肮脏的行为，努力避免恐惧感。
建议坚持运动，良好的身体状态是性生活的重要保证，但在选择运动项目时也颇有讲究，尽量不要选择骑自行车这种运动，因为无论男女，长时间骑自行车都会严重压迫会阴部。而像慢跑、散步等，都是不错的选择，适合大多数人。
刘林勇
已帮助网友：1905
2018-06-15
根据你描述的情况分析，你主要是自身心理因素引起的。
建议养成良好的生活习惯，注意下体卫生，忌烟酒和辛辣的刺激。同床前，营造温馨和谐的气氛！树立男人的自信，克服心理障碍。祝你健康幸福。
王庆伟
已帮助网友：1512
2018-06-15
根据你描述的情况，这应该是早泄了。建议你就诊一下心里医生。
根据你说的情况，你应该心里因素引起的勃起障碍。这种情况最好的方法就是你女朋友能够多鼓励你，多给予你温柔和宽容。这样慢慢就会好起来的。
胡书香
已帮助网友：2004
2018-06-15
这种情况可能精神过度紧张了，加之比较兴奋，所以射精过快的。
如果有手*建议戒除，建议保持心情舒畅，不要过于紧张，最好不要跟女友距离太近，可以到医院检查看看有无包皮过长及前列腺炎。
刘林勇
已帮助网友：1905
2018-06-15
你这样的问题应和气血虚肝肾不足，营养不足，心理上的压力大。运动少的原因有关系的了
应注意合理的休息，饮食的均衡性，保证睡眠。可以用中药的方法仙灵脾。巴戟天，锁阳等药物比较好的注意休息
以上是对“同房障碍如何自我克服？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
魏仲恩
已帮助网友：2743
2018-06-15
你说的情况，出现这种现象考虑就是精神过度紧张，思想压力大有关系的。
建议一定要保持心情愉快，只要平时能够正常勃起就不用担心的，平时多和妻子沟通交流，同房时放松心情就会好的。
赵晓凤
已帮助网友：2562
2018-06-15
有可能是自己心理压力太大，紧张焦虑劳累过度等等因素导致的。你可以先使用一些补肾的中药来调节，看看效果。
建议可以使用金匮肾气丸，五子衍宗丸，平时尽量保持心情平和，避免紧张焦虑，如果效果不好的话，那么还需要考虑检查是否存在前列腺问题，如果是因为心理因素的话，则需要使用一些抗焦虑缓解情绪的药物，比如说帕罗西汀之类的
彭含迪
已帮助网友：1768
2018-06-15
你说的和女友不能正常勃起，出现了滑精的表现，属于肾气虚证所致
请注意下配合药物调理为主，可以选择五子衍宗丸内服，配合金锁固精丸口服可以逐渐改善的。
廖元兴
已帮助网友：2091
2018-06-15
，考虑是你精神压力过大引起的精神性阳痿早泄的症状
建议，减轻压力保持心情愉快，多看一些科普的同房书籍丰富自己的同房经验，可以口服五子衍宗丸补肾治疗祝你早日康复
以上是对“同房障碍如何自我克服？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李美玲
已帮助网友：2579
2018-06-15
目前你这个还是考虑有同房困难，并且有阳痿的表现的。
需要看看有没有前列腺方面的问题，积极治疗的，明确病因事了。完善精液检查看看
王芳芳
已帮助网友：2074
2018-06-15
发生同房障碍的原因有很多，除了心理因素外，还有疾病也可能会造成同房障碍。因此还是建议到正规医院检查一下，排除病因，然后对症治疗。通常对方的不良情绪也会使配偶性生活暗淡无色，那么这时要与对方正视这种不良情绪，夫妻之间需要进行交流沟通，问询对方的感受，如果无法接受对方的性生活，需要说出来与爱人共同化解性生活中的不良情绪。