我害怕面对所有人,一点感情体验不到
问题描述：我害怕面对所有人，一点感情体验不到，好痛苦，敷衍搪塞的回答朋友，内心空得无比的痛苦
回答专区
王源
已帮助网友：2372
2018-06-14
根据您的叙述情况，要学会正确对待身边的朋友和家人，保持好的心情。
建议您放松心情，尽量每天保持生活习惯良好，不要刻意针对某些事情。
以上是对“我害怕面对所有人，一点感情体验不到”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高秋凤
已帮助网友：1066
2018-06-14
请问您这种情况多久了？有明确原因吗？精神压力大吗？
建议您尽快到精神心理专科进行检查明确病情。一旦确诊，要积极治疗。
王胜国
已帮助网友：1279
2018-06-14
这种情况要注意配合心理医生的心理疏导，避免有过多的压力适当参加户外活动
增强与外界的交流和沟通，避免受到外界的不良刺激，保持一颗良好的心态，注意休息。
刘艳美
已帮助网友：1174
2018-06-14
你说的这种情况有多长时间了呢？平时你是干什么工作的呢？工作紧张吗？
你说的这种情况，如果要是长时间出现这种情况的话，建议你可以去找心理咨询师做个心理咨询。
魏仲恩
已帮助网友：2743
2018-06-14
建议您冷静下来，不要一个人多想，多出去走走散散心，多看看自己的优点，多看看身边的美好，学会用心和人交往，让生活充实起来。
每个人都会有不如意的时候，与朋友多沟通交流，把心里的话说出来，转移注意力，把不良情绪宣泄到唱歌运动上面，不要长期处在同一个环境中，学会控制和调整自己的心态。
以上是对“我害怕面对所有人，一点感情体验不到”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭丽霞
已帮助网友：1919
2018-06-14
考虑心理因素引起的现象，会有焦虑压抑紧张，情绪激动，严重时睡眠质量下降的症状。
建议缓解心理压力，积极乐观面对生活，增强自信心，并且进行心理疏导，可以有所好转。
王志强
已帮助网友：1647
2018-06-14
根据您所描述的情况分析，考虑您目前的心理处在亚健康状态了。
建议您尽早去心理科就诊，在医生指导下做心理测评，明确诊断，积极治疗，医生会帮助您走出困境的